如何用气功治疗前列腺炎?
答案是肯定的,气功疗法不但可用于治疗慢性前列腺炎,而且部分病人效果相当好。我们知道,气功作为祖国传统文化中的一朵奇葩,它能通过不同的功法,调息、调心、调身,最终达到强身健体、治病防病的目的。由于慢性前列腺炎的局部症状较为突出,故在应用气功疗法时,必须对症选择功法练习。常用的有提肛吐纳功、返回强壮功、点穴按摩功、提肾功等功法。因提肾功比较简便易行,故详细介绍如下:(1)端坐于50~60厘米高的凳上,双脚踏地,脚同肩宽,双手自然置于大腿上,掌心向上向下均可。坐时不能坐满凳。(2)集中意念于会阴部,随着呼吸,会阴部一提一放,一紧一松,即使暗劲往上往里提缩,如忍小便状。(3)采用腹式呼吸法,即呼气时收腹,同时略用力将会阴部上提;吸气时将会阴部随腹部鼓胀而下放。练熟后,可不管呼吸,随时提放、紧松会阴部,每次以20次左右为宜。每日练功次数3~5次,间隔练功,高血压患者减少每次提缩会阴次数,失眠患者睡前不宜练功。中医如何选用药粥配合治疗慢性前列腺炎? 在中医理论的指导下,选择适当中药,和米谷配伍,再加入一定的调味配料,同煮即...
“如何用气功治疗前列腺炎?” 的相关文章
气功能治病吗
一般而言,气功可分两种,即养气与炼气。养气就是道家静坐功夫,把气运在丹田,使之凝聚不散,不让身外景物诱导而外泄。炼气乃以运行为主。如拳术家在练拳时要用臂力,就把气运到臂上;用腰力,就把气运到腰上;假如四肢百胲都用力时,就把气运到全身。气有呼吸的区别,呼为阳,吸为阴;呼为动,吸为静;呼为刚,吸为柔。要把阴阳、刚柔、动静结合在一起,才能完成它的作用。气要运行时,不可逆走,贵当顺行。如顺行的话,不但脏腑会舒畅,并可快慢自如;倘若逆运的话,内部各脏腑就要受到伤害,一些习练者练岔气致伤致残者时有所见。 古代气功一般划分为儒、医、...
怎么样才可以把气运到手上
丹田的气足,经络打通了,想运哪里都可以。
用意念,对经络循行要很熟悉,否则容易岔气,伤身。
气沉丹田,转移意念,用气运。。
用自己的意念运气到手上.
心到气到,意到气到,关键在于意念
...
练硬气功的饮食问题
先把功收起来;然后按自己的正常时间安排!不要刻意强求,以动静结合!寻求自然之道!练功靠意念!
哇,我也想练,教我,我可以交学会
几分钟呢
气功及中医大师请进,经络兪问题?
古贤「孙思邈」即是名医也是丹家,「性、命」两方均有极高的修为,被称为神医自不为过。自古我国医术是透过「活体解剖」(从道藏记载,或凌迟的执行可知),自然医术是比西方高明的,只是有的不肯外传,或救一命必杀一命,或因医术招杀身…再加上近代民族自尊心的不足,导致失传,才会被阁下认为只有少数人能够有瘵效。因为活体解剖,才能发觉「气、血」的运行,才知道「经脉」的存在,这些西医一直到近代照相术发明,才知道这些事情。失传的要靠有心人努力的去找回,去发挥其瘵效。 到问吧askx.org网站查看回答详情>>
...
试述中医思维方式及气功锻炼在学习生活中的应用?求解答
天人合一,天人相应,整体思维。这是中医的基本思维原则,不从某一个角度看问题,而是从一个系统看问题,比如春天得病了,其实是冬天没有藏好。气功是动与静,阴与阳的修炼,不但强身,同时还锻炼了定力和意志。它会让人明白什么是欲速则不达。它会给人功到自然成的快感。
气功必须在人的经络都畅通的情况下才能产生内气,元气和外气的结合,气功是一种神功,它不仅能为自己调病。而且能为别人治病排忧解难,它和大自然溶解在一起,它会出现任何人都意想不到的,超非凡的奇迹。
...