练习气功会出现哪些问题,严重的、较轻的,可以采取什么措施?
气功大致分硬气功和内养功两种。一般来说,练功的初级阶段危险性都不大,练到高深时,没有正确的方法还真是容易出问题。不知道你练的是哪种功法,如果是硬气功的话,要注意不要伤身,不然成老伤就麻烦了。如果有师傅的话,他可能会给你一个中药方子,用来通经活血兼养皮筋。如果是内养功,练功时间,地点,甚至面对的方向,还有饮食什么的,都是有讲究的。再就是不同的功法,还有其它的一些什么注意事项,这个就各有不同了。
呼吸紊乱,心绪不宁 不是好现象 最好能在气功师指导下进行
不会
胸
妈的
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知道有什么好的养身气功吗
太极~平时注意休息注意饮食才是最好的方法
太极拳,相当不错的
太极
还是关于气功静坐的问题
你好,看来你也是刚学习静坐的吧,开始都会这样的,慢慢就好了。根据你的情况,还是有很多方法可以行的。
双足伽趺(双盘足)。如果不能双盘,便用单盘。或把左足放在右足上面,叫作如意坐。或把右足放在左足上面,叫作金刚坐。开始习坐,单盘也不可能时;也可以把两腿交叉架住。
(说明):
(一)坐垫约两、三寸。随各人舒适度自作调整。 (二)初习静坐无法两腿双盘,则采用单盘。随各人生理状况,自由选取金刚坐或如意坐。 (三)如果无法单盘,或者单...
千斤抜此味草药、管用吗?
单味药可以在方剂组成中发挥比较重要的作用,而不可能靠某种药单味作用治疗好疾病;请咨询相关科室。桂林市中医院-皮肤科-黄国坚副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我的气功有什么不足
oh 你这是在讽刺我们 oh ~
世界上真的有气功?
医学的气功是有的,而且确实可以帮助别人治病。基本原理:通过发“气”的作用,导引病人自身的“气”通畅,消除病痛。
当然有了,以前我爷爷就是练气功的,可以强身健体啊
有的,那些特技表演里,有的人就有练气功,不过非常难练.
WEI有
有的
少林...