抑郁症什么药物效果能快点。
必须吃药。而且快不了,这本身就是一种慢性病,不要着急,坚持吃药治疗完全可以缓解。百忧解副作用大,容易引起失眠,可以在医生的建议下试用西酞普兰、瑞美隆、盐酸舍曲林、盐酸文拉法新.这都是抗抑郁效果好且副作用小的药。只能吃一种不能同时吃啊,吃够量,坚持吃不要急躁。药物都是逐渐起效的。抑郁缓解后要继续服药巩固治疗,不要轻易减药停药。睡眠不好可以吃一些安眠药。抑郁缓解了睡眠自然会好。吃药一定要在医生的指导下。我不赞成有病了不吃药硬挺。但平时必要的活动和健康的生活方式是必须的。自己心里要想的开,随时调整自己的情绪。最后希望你早日康复。
多带她出去散散步,阳光是治疗抑郁症的良药,如果坚持每天早晨连续散步30至60分钟,让脸好好晒晒温暖的阳光,抑郁的心情会随之消失。医生们的研究证实,阳光是极好的天然抗抑郁药物,而早晨的阳光效果最佳。躺在窗户朝东的病房里的病人不服用药物,要比躺在窗户朝北的病房里的病人身体康复早几天。 阳光疗法”最适合治疗季节性抑郁症。许多人...
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为什么人有时会烦躁不安
只因自己的心理有障碍
可以用白莲子煮粥吃,白莲子让人心静,心静就不会烦躁。
心里很烦躁不安!~怎么去调节才比较好?
一切都会过去,生活还需继续
记住时间可以解决一切问题!有些事情过了这个时候就不是问题了
但是时间有长有短,人生就是这样!
心量要大,自我要小。要能放下,才能提起。
提放自如,是自在人。
在生活中,不妨养成:「能有,很好;没有,也没关系」的想法,便能转苦为乐,便会比较自在了。
四要:需要、想要、能要、该要。 需要的不多。 想要的太多。 能要该要的才要。不能要不该要的不要。
11个月大的宝宝烦躁、厌食、晚上睡觉不安怎么办
微量元素检查的结果只能做参考,不准的,我们家孩子就是,检查不缺钙,但实际是缺,孩子晚上睡得不好(孩子晚上发育旺盛,如果缺钙就会睡不踏实),白天睡得好,钙补上来了,孩子能睡好了,大人也不那么累了,不然真是折腾人啊。还是要找有经验的儿科大夫给看一下,跟她们讲一下症状,就能知道孩子到底怎么回事了我家孩子现在一岁半,一直就缺钙,发育都受影响了,可是那个微量元素检查结果总是显示不缺,唉。后来有经验的大夫告诉我们,那个只能做参考,让我们听她的给孩子补钙,现在钙补上来了,果然就好了。琮有,缺锌会影响钙的吸收,孩子一定要锌钙同时补才能吸收...
为什么心里会感觉空、烦躁、不安?
你害怕失去你需要的才会不安。心里空是因为感觉没有了依靠。烦躁是因为不知道该怎么决定自己的心事。凡事多问问自己,会有答案的。
应该是有心事吧,其实我个人认为最简单有效的方法就是找好朋友聊聊天,释放一下压抑的心情应该就可以了!呵呵 人生就好像是接力赛, 没有一帆风顺的 ,路也不是平的 ,在你前面的路是很崎岖坎坷的 ,你要对自己有信心 ,所有的事情都会过去的!.
为什么心里会感觉空、...
怎样才能让自己了心情变好?
我建议你可以抽出一定的时间去做一些使自己放松的事情来调节自己紧张的生活可以在早上或者下午,傍晚不要太晚了那样也不安全....对自己,去附近的田野之间或者山林当中,幽静的公园等等地方带着MP3在身上下一些平时自己比较喜欢的音乐,最好是一些轻音乐,这样一边听着音乐一边欣赏着周围的花花草草,树林河流等等大自然的美丽景色我想你很快变会投入都此种情境
向自己的朋友倾诉一下自己的不快 躺在床上闭上眼睛听自己最爱的音乐 如果还不够爽的话 那就去爬山吧 爬到山...
