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如何按摩颈椎病



按按摩方法分类
    搓法:双手对搓 10次,用一手掌在同侧的颈部搓动,上至后枕部,下达手可够及处。然后用另一手掌在另一侧做同样搓动。每一侧5~10次。    捏法:用一手的拇指和食指同时捏住颈部的两侧,从后枕部开始往下捏,捏一下,松一下,直至下颈。然后用另一手的拇指和食指做同样的捏法。每一侧5~10次。    揉法:用一手的大拇指指腹点揉同侧的风池穴5~10次,然后顺势由上而下点揉,至肩井穴,点揉肩井穴5~10次。再用另一手的大拇指指腹点揉另一侧。    旋转法:一手托住后枕部,另一手反掌托住下颌,进行轻柔的颈部旋转运动数次。    提端法:分别用两手的大拇指点按于两侧的风池穴,头往后仰,两大拇指同时用力向上,并按揉数分钟。此外,有头晕症状的患者,可将两手五指分开,用指尖轻叩头部;有手臂麻木症状的患者,可沿上臂、前臂顺序揉搓,并配合曲池穴、合谷穴的点按,以加强疗效...

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一般情况不会加重,建议注意休息,局部热敷按摩理疗,不要长期低头,应用消痛贴膏,颈复康等药物观察 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>

颈椎病症状?颈椎病具体都有哪些表现呢?



   颈椎病的症状表现为:它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。   颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症,它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛,颈脖子僵硬,活动受限。有的伴有头晕,房屋旋转,重者伴有恶心呕吐,卧床不起,少数可有眩晕,猝倒。有的一侧面部发热,有时出汗异常。肩背部沉重感,上肢无力,手指发麻,肢体皮肤感觉减退,手握物无力,有时不自觉的握物落地。另一些病人下肢无力,行走不稳,二脚麻木,行走时如踏棉花的感觉。当颈椎病累及交感...

有啥办法能治颈椎病?



【预防与治疗】
1.左顾右盼:坐立均可,头颈部向左右充分旋转至最大限度时,停顿3~5秒,反复练习。
2.双手擎天:两脚开立,十指交叉于胸前,掌心向上,颈部充分前屈,下颌接触胸前,眼看手心,然后慢慢抬头,手翻向上伸展,眼看手背。
3.与项争力:十指交叉于颈后,头颈用力后抑,而两手用力阻止后伸,呈对抗相持状态,5~10秒,重复10次。(前后两侧都可以做对抗练习)。
4.前俯后仰:十指交叉于颈后,完成颈部屈伸运动。
5.金狮摇头:缓慢转动头部,幅度要大,左右环绕交替进行。日习2~3次,每次5~10分钟。
【按摩疗法】
1.以多指...

颈椎病怎么治疗?



颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征,40岁以上多见,男性多于女性,属中医“项痹”范畴。病理分型:1,颈型:枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,有相应压痛点。X线显示:颈椎在病变节段改变;2,神经根型:颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱,腱反射减弱,肌萎缩,活动受限。X线显示:椎体增生,钩椎关节增生明显,椎间隙变窄,椎间孔变小;3,脊髓型:椎动脉型:头痛眩晕,耳鸣,耳聋,视物不清,有体位性猝倒,颈椎侧弯后伸时症状加重,CT显示左右横...

保守治疗颈椎病是怎么回事?可以介绍个好的医院根治颈椎病吗?



药物治疗、牵引疗法 、物理治疗、推拿治疗、针灸治疗、封闭疗法、小针刀疗法这些都属于保守治疗的范围。一般颈椎病就分为保守治疗和手术治疗。要根治的话一般都要手术治疗了,我知道的解放军421医院骨科,这方面还好,给你介绍下。
开放手术治疗
常规开放手术包括:全椎板切除、半椎板切除、经腹椎间盘手术、椎体融合术等。手术的目的是直接切除病变腰椎间盘髓核,解除神经根压迫而达到治疗目的。但是手术破坏了正常的腰椎骨生理结构,造成手术损伤大,易造成腰椎术后失稳,术后瘢痕组织粘连,术中误伤神经根等一系列不良反应,所以多数病人惧怕手术。
内镜下微...
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