眼涩眼疲劳怎么办？？
该休息了哦,可以适当点些眼药水,做眼保健操,楼主记得劳益结合啊！
闭眼休息一下，做眼宝健操，滴眼药水，多吃水果多喝水
患有干眼症可吃些维生素A ,菊花里含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,因此,也是中医治疗各种眼疾的良药.菊花茶能让人头脑清醒,双目明亮,特别对肝火旺,用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效.经常觉得眼睛干涩的人,尤其是常使用电脑的人,不妨多喝些菊花茶,也可吃些杞菊地黄丸.
用眼药水
用闪亮啊
滴珍视明珍珠层粉滴眼液吧，很好用的，也不贵
用珍视明
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喝什么茶可以缓解眼疲劳
菊花茶!《本草纲目》有详细记载：菊花茶性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为:白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
决明子、狗杞子，最好再放些金银花！楼主跟我一样，都爱喝茶啊！呵呵～喝茶好啊！
绿茶和菊花茶
茉莉花
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有没有缓解视力疲劳的眼贴
或者试试乐盯叶黄素吧，含有丰富的优质叶黄素及维生素A、维生素B1、维生素C、维生素E和锌等眼睛所需营养元素，能缓解视疲劳和改善视力。
想要提升视力，最有效的是经过自然的锻炼来提高视力，就像人们锻炼身体一样锻炼眼睛。眼睛的视力就如体力一般，经过系统科学的锻炼也是能力高的。视力提高了，近视度数自然就下去了。介绍一本书给你《多维视觉训练——矫正近视新方法》，人民卫生出版社2009年出版的。
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戴美瞳会得眼结石？
会得白内障，年纪轻轻就得了可不好，严重点就瞎了
基本上会青光眼或者白内障啥的、有点严重
有什么办法缓解因睡眠不足引起的眼疲劳
有许多人由于工作需要，必须整天注视电脑显示器（自己也是这样，所以深有体会^_^)，时间长了，很容易导致视觉疲劳，甚至诱发一些眼病。因此，经常使用电脑的人应注意眼睛保健。 1、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5～10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 2、保持良好的工作姿势。采取一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下注视显示器，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减至最少。 3、保持适当的工作距离。眼睛和显示器的距离要保持在60厘米以上。 4、创造并保持良好的工作条件。周围环境的光...
用眼过度，眼睛疲劳怎么办
滴眼药水
闭目养神
让眼睛放松一下，看看远方（估计现在那么多楼也看不太远），那就多看看绿色的东西，花草树木等，做做眼保健操，滴眼药水也不错，静养一段时间。眼睛经常疲劳，还是不好的。
那就经常做做眼保健操、多看看远处或绿色的东西、用用眼药水...