我想知道，男人勃起以后，会不会增加体重

男173标准69.09公斤，55公斤67分——偏瘦，80分以上正常
什么都吃不偏食，一饿就吃不挨饿，适当多吃无碘盐，补充多维元素片。
下面是男女1米00-99标准体重及精确胖瘦分级（图）：



吃了睡，睡了吃，多余出来的时间用来做运动，既可以长胖又锻炼，保持心情愉快通畅也很关键，祝你增重成功，


往自己身上用注射器打入十公斤水 绝对管用

不断的吃东西，特别要做到少食多餐。睡前吃东西也有利于增重


多吃多玩

孕妇的饮食是不仅关系到孕妇本身，更关系到胎儿的健康发育。以下是一些饮食资料，供参考。好的建议请补充哦。怀孕初期，即头3个月，胎儿的主要器官已分化而成，但生长速度较慢，孕妇每天只需要增加209干焦（50千卡）的热量就可以了。这—时期，孕妇由于受内分泌和精神因素的影响，往往有恶心、呕吐、厌食、偏食等现象，脾胃功能降低。因此要以健脾和胃的食物为主．不要吃油腻的东西，最好少食多餐，主食以面食、米饭为主，佐以健脾胃的副食，如豆腐干、卤鸡蛋、糖炒栗子、苹果、山楂等。怀孕中期，即4～7个月。胎儿需要大量的蛋白质构成自己的肌肉筋骨，而母亲...

少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。 吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。 让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时...

我也有过和你一样的经历，没是的不要有压力有，这种情况有的是喝水多，排泄少，看看明天晚上的，减肥的话我自己用的方法，吃饭少吃面食，米饭，多吃青菜，一星期你再看体重，这个方法可以吃饱，可以不用刻意跑步什么的。