身高有一米七四，体重只有六十五公斤怎样才可以在增加体重呢？
只有六十五公斤!!你那是很标准的体重了!我身高一七五,体重才一零五～～斤！
身材可以啊为什么要征重啊
天天坚持做俯卧撑
65不错了 坚持锻炼,健康就好
六十五Kg已经很好了,我1.75才六十Kg左右不必增体重.
这已经够胖了还想加呀
不要增了呀我才60呢要想增也不难多吃多睡少干活少想事一准往上蹿
多吃饭，多锻炼
天天...
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怎样才能让人体体重增加，比如饮食方面，还有还需要锻炼么？
如果健康身体没有问题,其实是不用刻意增肥的,肥拉对身体器官的负担重,不是好事,用激素会发胖的,不过对身体不好的
如何有效而适宜的增加体重
要想让体重增加并不能一味死吃不运动哦！要想健康的增长体重还是要配合适量的运动，但不要太强烈，可以适当多吃些高热量食物，如肉类，蛋白和糖类等，像你这种不容易长胖的体质要想增重就像那些胖人减肥一样，不是一朝一夕就能成功的，要慢慢来，增加的最好是肌肉而不是肥肉！
多吃不动！
運\動
怎么能在不影响健康的前提下增加体重？？
适当增加饮食的蛋白质含量，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼虾，豆制品；每天保证见到这些食物，营养能够过剩之后，自然就慢慢增加了体重，而且是不影响健康的前提下增加。祝你心想事成，身体强壮，开心愉快！
分析身体的状况，找到瘦的原因，才能进行调理，胖瘦都是身体的习惯形成的。可以请专业人士设计健康方案。
保持良好的睡眠，一日三餐的营养要补充到位，比如皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐，这是最健康的...
为什么最近特别饿，喜欢吃口味重的东西，体重迅速增加
这种情况考虑可能是你的消化能力很强的原因引起，若没其它不适，不必担心,饿了多吃些水果，不要吃太多主食，尽可能一次少吃，多吃几次都没关系
去做多点运动，不过不要太激烈的。一周后如果没有改善的话，最好去看看医生吧。
估计要发胖了啊
快速增加体重 健康有效的方法 食补也可以 还有治疗三叉神经痛的方法
1、增加体重很简单，多吃多睡少运动，少想事。
2、三叉神经痛的治疗建议采用真定堂的子牙疼痛一滴灵滴耳治疗，
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