请问怎样才可以控制自己的坏情绪同脾气??
受到环境影响的是人的本性,想要控制自己首先要对自己有自信,给个提示你,面对事情先闭上眼,回想一下自己以前是怎么面对事情的,再从心里面冷静选择解决方案。不行的话就回想一下好的事情啦~~~再不行的话不理就可以啦~~~多一事不如少一事嘛~~~嘻嘻~~~~~
暗示疗法:说话做事前默念 我要控制自己,不生气。
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我没钱长的丑脾气坏三分钟热度我还伤过她我还有资格爱她么
当然有,即使你再怎么不好,但爱一个人是你的权力。尽力的换回!请不要过于的自卑,这样会自己的影响身心。
改。
没了(可能从前你不爱她吧,可现在想挽回可能晚了
有,只要你是真的爱她
我的宝宝脾气很坏动不动就抓人打都打不怕是什么原因啊
不知道你家宝宝多大了,有这种现象多长时间了,你说的不是很详细。建议去儿童医院看一下儿童发育科
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楼主可以在要发脾气的时候深呼吸几次,然后在过程中思考一下生气的原因,如果是自己做错了,就不能生气,如果是对方做错了,就和和气气的解决事情
心态最重要!
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