怀孕四个多月,体重应该增加多少?

从医学和生物学角度来说，冬天体重增加是因为新陈代谢减缓，营养物质累积大过消耗导致。 从物理学理解 体重增加 不一定就是胖了－－无论春夏秋冬，质量＝密度×体积，体重的变化是由于这两方面决定，你可能是胖了 也可能是脂肪转化成肌肉了。。。


像我这样吃一个月 加以有氧运动每天一个小时 慢跑等 早上：半个大馒头或一个小馒头 （补充碳水化合物） 中午：清水（开水 不加油的）煮青菜（白菜 萝卜等健康食物皆可）吃五分饱 晚上：纯水果（以苹果最好 梨等皆可 香蕉等糖量高...

这个我也不好说```应该到现在我都还处在微度的减肥中，平时吃的再好都不会长胖，我问过一些医生，他们说这个正常，人到一定时间就会体型改变，也就是通常说的发福`


在称体重的时候身上多放点东西就好了. 哈哈注重饮食,多睡觉.体重自然就上去了

你好，正常整个孕期体重增加12公斤左右较为合适，你的检查体重没有增加，考虑你自身的营养欠缺，机体会首先保证胎儿的生长发育，所以一般的营养不足不至于导致胎儿的发育受到影响，你的情况建议适当增加营养。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>


亲，只要孕检胎儿正常就没有什么可担心的，多长时间体重没有增加？要注意饮食营养，不要多吃高热量，高脂肪的食物就可以。 到小乖乖育儿网网站查看回答详情>>
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你不怕油腻的话每次中晚饭吃两碗大米饭和半斤肥肉一个月见效


没有
 



经常吃面包，蛋糕，甜品就很快胖的。

那你得请教猪，或者去做猪就可以了！！！！


吃睡睡吃,不要有烦恼!