心慌,胸闷,提不上来气。。。走路气喘,头晕。。。失眠多梦,精神不济,早上嗜睡。。。头左上部疼痛,摇头时感觉有什么东西在里面晃的感觉,可能由什么引起?怎样才能得到缓解?
身体不舒服,有两种原因:一是生理的,另外是心理的。建议你先去医院做生理的检查,如果没查出毛病,那就要进行心理诊断,寻找原因,再根据情况进行治疗,如果是心理问题,你应该找心理咨询来解决。我学过心理学,如果你需要的话,可以把你的情况详细的告诉我,我可以免费的帮助你
建议您睡觉前喝一杯热牛奶,白天多吃一些豆制食品,睡觉前减少脑力劳动,睡前再泡个热水脚,这样可以保证您良好的睡眠。 最好是睡觉以前放松一下,不要太紧张.还有就是下载点轻音乐听下,心理学称为音乐疗法。高山流水的缓和音乐对治疗做梦和失眠是有帮助的.希望楼主健康快乐的生活。。。。
上医院看看吧
多锻炼身体 可能是缺乏运动 这是高脂现象```
买点参回来补...
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嗜睡是一种什么病
谢谢。带孩子看看神经内科等,接受问询与检查,明确诊断与因素,再考虑适当干预与调整。我好像回复过你的问题了,是吧。湖南省儿童医院-儿童康复中心-颜华副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
抑郁症。
16岁的孩子很嗜睡好吗
试着自己判断一下睡的时间。短的话没关系长的话也许是一种病呢如何判断患有嗜睡症 嗜睡可以通过对典型阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。睡眠研究可以核实引起白天睡意过多的其他原因,如睡眠被剥夺、睡眠呼吸暂停和心情消沉等。多层次睡眠的潜伏测试是在睡眠研究所进行的,通常在睡眠后进行研究。有人通过使用多眠图仪设备对脑电波、眼动次数、肌肉活动情况、心脏跳动、血氧水平和呼吸情况进行电子控制。这种测试一般在得到充足的夜间睡眠后进行,这样结果比较清晰。 多层次睡眠潜伏测试包括四次20分钟小睡的机会,这些机会...
上课嗜睡,注意力不集中怎么办?
应该从根本上解决问题。肯定是太累了吧。多抓住机会适当锻炼身体吧,身体强,精力就充沛。另外,要提高休息质量!既然你不希望上课睡觉,说明你还是很有上进心的,相信你能克服的。加油!!!想想你渐近的梦吧,为了它,我们也要坚持下去
不要怕丢脸,如果实在想睡觉,有两种方法1.对老师申请去厕所用冷水洗把脸
2.站起来
非常管用。。。
学习要有积极地精神~与老师形成互动,就不会想睡觉了
多喝咖啡...
通常嗜睡的我,居然失眠了!而且快一个月了
失眠这病好治的,我以前有过这样的经历,我告诉你啊 用V(这是一个精油,读的时候把中间这些字删除) V抗失眠复方精油,保好真的我不忽悠你,只要是这产品现在的品质没有变坏的话你用就一定好使。我只用了两瓶,就真的完全改善了。
我老想睡觉,并且睡的时间特别长。。
如困倦嗜睡、伴有头目昏沉、胸闷、肢体困重者、来痰湿困脾。若饭后想睡、伴疲倦、不想吃东西、多由脾虚、若见精神极度疲惫、欲睡,畏寒、乃心肾阳虚。大病之后嗜睡、是正气未复。你可参考。需望闻问切才可详细。可去吃的中药。
兔兔啊、、我怎么发现你和我一样啊,我也是这么能睡、、、、、、、、简直呛不了、
我曾经问过这个问题了,有人回答说“多运动啊,多去外面走走、不要在床上,人就是这样一到床就犯困,上网玩游戏,晚上早点睡,白天就不会想谁了,还有保持室内空气流通,多开窗,...