贫血啊,怎么办!!!
贫血大部分的人是因为摄入铁质不足而导致贫血的。所以,在日常生活中可以从饮食中来调理,女人贫血吃什么最好,最好是吃一些含铁质较高的食物如:黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。 另外,补血的食物除了蔬菜之外还可以多吃一些较深颜色的食物,如:红枣、当归、阿胶、黑米、黑豆等这些食物都是最好的补血食物。
那就多吃补血的东西呗!
多吃补血的食物或药材
要先到医院检查检查看是什么原因造成的
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白天总是嗜睡,怎么办?
很多人都会有这样的困扰,晚上睡眠充足,白天还依然是昏昏沉沉,打不起精神来,总是感觉困倦,长时间下来,既影响了白天的工作效率,也影响到晚上的睡眠质量。那么引起白天困倦的原因有哪些呢? 医学上认为白天困倦,嗜睡多是与以下因素有关:
1、 甲状腺机能减退:甲减患者由于基础代谢低,常有嗜睡的表现。因此,中年人总是爱犯困,应先查找以上原因,必要时做血糖、甲状腺功能检查等,以除外病理性的原因。
2、有睡眠呼吸暂停,即睡觉时打呼噜,并有呼吸间歇现象者,可影响睡眠质量。
3、肥胖:体重超重也会引起白天过度困倦的重要原因。
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嗜睡、生气后头疼怎么回事?
头疼的原因非常多,感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。 头疼可能是脑膜受到了刺激,血管收缩使张力增加引起的,也可能是脑部提醒我们氧气不足,需要更多氧气的信号。只要含着许多氧气的血液流入到疼痛的地方,头疼就会立刻消失。不过必须找到头疼是什么原因造成的,才能解决头疼的问题。 物理因素:能引起颅内外炎症、损伤的各种原因;因肿物压迫等原因导致血管牵引、伸展、移位、扩张;脑膜受刺激;肌肉收缩;直接刺激支配头面部的感觉神经等,都能引起头痛。 神经精神因素:当身心受到外界环...
突然很嗜睡怎么办吧?
嗜睡在中医学中认为是脾虚湿盛所引起的,此外,病后或高年阳气虚弱,营血不足困倦无力而多寐者,亦有所见,现将嗜睡的症候分析于下:一、湿胜:多发于暑湿之令,或见于体质丰肥之人.证见胸闷纳少,身重嗜睡.舌苔白腻,脉多濡缓,属痰湿内困,脾阳不振所致.治宜燥湿健脾,用平胃散为主方,可加藿香、佩兰、薏仁等芳香化湿之品.痰多者可加半夏、南星等化痰之品.二、脾虚:由于中气不足,脾弱运迟,故食后困倦多寐,一般舌与脉象均无异常.治宜益气健脾,用健脾化痰汤加谷芽、山楂、神曲之类.三、病后或老年,神疲食少,少气懒言,畏寒肢冷,脉细而嗜睡者,多属阳气...
最近脾气暴躁 嗜睡 而且不爱吃东西 喜欢喝水. 我是不是要死了-.-
呸呸呸、、你死仂你叫你妈妈我怎么办、、倒霉孩子、、不许说这么不吉利的话。。。
你的毛病诶、、、我给你想想办法 你吃不下东西是不是还是胃口不好呢、、要总这样是该看看去仂、、但是你除了吃不下东西没有其他不舒服也别太在意、、、也许冬天就这样吧。。。你可以按楼上的方法试试,,以后你不想吃也尽量逼自己吃点、、看看有什么不适、、我会好好观察你的。。喜欢喝水是好事,没事昂。。至于脾气暴躁嘛。。这点我倒没太看出来,,怎么了这是。。有什么烦心事饿。。那可以和我说丫,我们不用客气的。我是你心灵的导师腻……哎呀,真是……我太不会照顾孩子你仂…...
什么样的病病人嗜睡,且近段时间消瘦的厉害,全身乏力,眼皮抬不起来~
你奶奶的情况我总结一下:糖尿病尤其是血糖处于正常范围(通过药物,胰岛素治疗后),如果在进行强度比较大的运动(如爬山),因为能耗大,血糖就会迅速下降,甚至出现严重低血糖,所以建议运动要适度,适当的散步是可以的.关于体重的问题:体重下降本身就是糖尿病的一个明显的临床症状消瘦(体重减少的原因: 胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,以脂肪和蛋白质分解加速来补充能力和热量,其结构使体内碳酸化合物,脂肪被大量消耗,再加上水分丢失,病人体重减轻,形体消瘦。严重的体重可下降数十斤。以至于疲乏无力,精神不振。但部分患者经治疗后,在血糖控制、...