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怎么样可以克服打盹?



、饭,不可过饱,过饱容易犯困; 2、每天坚持午睡30分钟; 3、充分利用课间15(10)分钟,操场溜达; 4、大声朗读,推荐英语朗读,一举两得; …… 方法还有很多,你可以自己摸索。 祝你学习进步!



不要太累

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如何克服嗜睡的毛病?



给您日常生活中的几条小建议,应该对改善您嗜睡症状有所改善: 1、每天坚持晨练,增加血液循环,提高大脑的供氧量。 2、养成良好的作息时间习惯,早睡早起,午间可适当安排短时间的小睡。 3、饮食营养丰富,多食富含蛋白质的食物,以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。 4、缓解工作生活压力,保持心情舒畅,多参加丰富多彩的文体活动,可以有时间找朋友多聚聚。 5、每次睡意袭来时可以通过其他方式转移注意力,比如听音乐、向远处眺望、用冷水洗脸等。 如果上述方法不能帮您改善症状,建议抓紧时间采用中医治疗,以免耽误正常生活。
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嗜睡是否是一种病症?



这是要视情况而定的,嗜睡的原因有很多,比如天气、季节等等…假使只是单单嗜睡的话,建议多户外运动(有可能是吃药引起的抑郁症)运动可以刺激代谢加快,多食用些蔬菜水果,用以平衡身体的代谢…若实在不行,建议去看医生…


那要看你是什么情况了,如果是赖床醒来后有精神,或者是因为没休息好那就正常,如果正常休息时候够了还经常感觉困就是身体不好了。还有可能是因为没上班整天没事做无聊才会这样。如果上面所述的情况都不是那就要去医院检查一下了
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我们这周一验血,但他是抽血。至于多少我没看,因为晕血。(装血的是小容量的小瓶)但抽血后变得嗜睡、易饿,扎针处上方还有点痛,请问这是因为抽血的缘故还是?



常规抽血没有多少ml血的,血常规1.5ml,肝功能+肾功能+血糖+血脂3ml,甲胎蛋白+癌胚抗原2ml,总共加一起6.5ml血液。人体一般献血200--300ml都是安全对人体没有影响的。嗜睡,易饿,扎针上方有点痛是自己感觉敏感了些,做些自己喜欢的事情,听听音乐,吃些美食,看一本有趣的书。很快就没有那些感觉了。


体检验血?那抽不了多少血的。
嗜睡,易饿和抽血没关系的。
扎针处有点痛,可能是抽血时的原因或者你没有按好棉球,没事的,过几天就会好了。

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亚急性甲状腺炎治疗



  您好!心得安有降血压的作用,因此您如果出现这样的情况一定要停掉。正是因为血压低于平时您的血压,所以您才有头疼等不适。稳心颗粒,这个中药我确实没有用过,如果它有降低心率的作用您可以用。   此外,还有倍他乐克。这种药比心得安更高级一些,您也可以试试。建议从小剂量开始吃,一次半片一天三次。这样服用不至于一下将心律降得太低。而且服用这种药一定要监测心率,如果心率降低至60次,一定要停(这种情况一般不会出现,因为这不是心脏的器质性病变)。当然,心率快是由于甲状腺炎造成的,随着时间的推移,甲状腺素在...

男,69岁,糖尿病10年余,血糖服药控制的正常,5年前出现全身乏力,懒,嗜睡,不想动,肾功能差。请问为什么?



看来楼主懂一点医学术语 呵呵肾功能差,具体数值?是肌酐高了还是仅仅是蛋白尿?肾脏B超做过没有?肾脏多大?你说平时血糖控制尚可,到底控制怎么样?多久测一次?除了糖尿病,还有没有高血压、高血脂?从你的描述来看,目前,这位老人家最重要的是怎么缓解已经出现的糖尿病两个比较重要的并发症:糖尿病肾病以及中枢神经系统损害治疗上:1.由于出现重要器官的糖尿病并发症,停用降糖药,改用胰岛素,调整用量,摸索适合他的剂量。2.慢性肾功能不全一体化治疗:包括降蛋白(肌酐不明显升高,可以用ACEI类药物),抗氧化剂,去除肾脏损害加重因素:避免感冒...
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