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头部问题,最近 老是嗜睡,总是看不进书?



肚子不好好工作了,他老产生酸毒,叫身体解毒,还不好好吸收营养,把身体饿着了。就这样了。
肠道菌群失调,思想混乱。
肚子运行在,战斗状态了,跟电脑中毒一模一样。
看我的贴,给自己的思想杀毒。学会吃生醪糟,以后据学会吃菜了,多吃菜,身体自己把毒就解开了。
ST并肩战斗疗法。简称《ST疗法》
ST疗法。
能帮助你,结束人体内部的战斗。
贫血靠【修养生息】养更多的血出来,就好了。
人体处于战斗状态,就跟电脑中毒,运转不息。
我把自己的身体,停下来,结束了战斗,自己就好起来了。
以前亚健康的,今早才把问题,想明白。
发现,人体的疾病,由人体进入的状态产生。
进入了战斗状态,没有能力结束战斗。
打了消耗战。
就贫血了。
告诉你这个理念以后,再帮你。
你会很快明白,我在帮你做什么。
就是结束战斗,因为,人体有五脏六腑。
这六腑,并非我们想象的那样,是人体内部。
他是人体的内表,我们跟细菌,共同生活的地方。
细菌来自空气。什么菌都有,有好有坏。
从口腔,胃,小肠,大肠,到肛门。
这里就是战场了。
有几种好菌。让他们进驻这里,我们跟...

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俗话说:“行生,坐死,睡神经。”
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   动、感觉到乏力、身体代谢相应减弱后、就会出现以上情况、
 
   所以应该早起早睡、去做相应的体育活动。



你睡的太久啦。。睡多了也会头晕的。。健康的作息 就好了。。而且一天一顿缺乏能量供应啊
...

怎样防止春困



春天伊始,和风送暖,这时很多人会出现一种困乏无力,提不起精神,懒洋洋的现象。这就是人们常说的春困。多吃些胡萝卜、白菜、柑桔等含有大量的维生素食品,摄取足够的蛋白质,有助于提高人的精力。可有些食物也容易引起人们困顿,以下三类食物就应该少吃: 富含色氨酸的食物:色氨酸是人体必需的氨基酸,它可以促进大脑神经细胞分泌血清素。血清素具有抑制大脑思维活动的作用。因此,如果摄入色氨酸含量较多的膳食,人就容易产生疲倦感和睡意。含色氨酸最多的是小米,其色氨酸含量在所有谷物中独占鳌头,牛奶、香菇、葵花子、海蟹、黑芝麻、黄豆、南瓜子、肉松、油豆...

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改善暗黄肤色的食疗配方 方一:番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量,洗净后合在一起榨压取汁,再加入蜂蜜,不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽,对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用),柠檬富含柠檬酸,常饮此汁可促进皮肤代谢,消除色素沉着,使肌肤变得细腻白嫩。此方对代谢功能紊乱引起的面色暗黄较为有效。 方二:人参10克洗净,银耳25克泡发后择洗好,鸡蛋1个煮熟去皮,三味一同放入水中以文火熬煮2小时,凉后调入蜂蜜食用。人参、银耳含有多种氨基酸、维生素C和...

轻度睡眠暂停综合症



你好!很高兴回答你的问题,同时也感谢对我的信任!根据你提供的资料,孩子的治疗还是有成效的。由重度缺氧到轻度,效果还是很显著的,但是,孩子现在还处在身体发育阶段,轻度的缺氧还是有一定影响的,尽管如此,由于孩子身体发育的重要性,不宜做创伤更大的手术,建议带一到两年的呼吸机进行治疗。另外,孩子是否存在牙的咬合问题,是否需要正畸或修复治疗;再就是建议侧卧入睡!武汉协和医院-耳鼻喉科-陈雄副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

睡眠出现了问题,求助。



1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间...
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