会不会对身体造成伤害

人的身体里肯定有气，它可以推动血液将养分带到身体的各处，但能不能转换成爆发力去攻击别人就不好说了



有！肯定有

运气不足,刚入门是这样的,


火候不到。


不要乱练 一般的气功都假的


刻意的追求是练不出来的 要平心静气 不要追求你自身的感受 功到自然成


你的气没有控制好 说白了没练到位

...

我一直认为健身气功和健身跑是锻炼身体最简单也是最根本的方法，尤其是健身气功。讲到气感，练功的层次不同，气感的知觉根本不同。一般来讲，气功习练不久首先感觉到的是手上和小臂上的针刺感，随后是四肢不定时的突然有一种热流通过一般，继而是穴位的感应，举手转睛都有了气感，气由心生，聚散自如但你也不要太过追求了


坚持.身体重要,气工.要从小练起!


天天练吧

硬气功是中华武术之精华，肯定有，我们这里就有一个老头，体重不过120斤，练气功的时候，5几个男子汉搬他的脚不动，这是真功夫，他自己说：武术用来强身，不是用来打人，如果打人，50个人也不是他的对手，所以我是亲眼所见，有武术爱好者可以拜师练练！


硬气功是利弊间具的一种功夫，不是一早一熄可以练出来的，楼上的虽然夸张点，但打10几个还是有可能的。

假的


- - 什么事~?~