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18岁男孩练瑜伽可以吗?




应该可以的,柔韧性是练出来的!我估计太高难度的动作做不出来,简单一点的倒是可以,我邻居家的小孩去当兵,照样能劈腿,可见柔韧性不在乎年龄,只要你肯练就好



合适



不合适 




男生练瑜伽给人感觉很变态的 、、

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绝望了,练了三个月增高瑜伽,一点没长高,我该怎么办?



增高瑜伽 楼主,国家权威部门早就做过跟踪调查了,发现瑜伽对增高真的没什么效果,如果你是对自己的身高不满意,就上高菲特的官网看看其它人是如何增高的吧,有很多高菲特用户分享哦,还有真人照片呢,看完你就知道了。


不要练了,如果不能给足身体生成的材料,运动所起的副作用要大于正作用。


楼主你有可能被忽悠了

丰胸瑜伽有效吗



总是希望自己的胸部能够大点,对于丰胸,我觉得健康的安全丰胸绝不是一朝一夕的事情,要达到安全的丰胸您就要做好长期丰胸的准备,快速的丰胸是有的,假体隆胸、注射隆胸都是快速的,但是产生的副作用是我们谁都不想要的。自从用了丰之魅植物果花,使我的自信增加了好多呢,效果真的很不错,楼主也可以去试试,查询网址:www.ok999.org/


有效,但这个必须长期练下去,不光对丰胸有作用,对身体其它方面也都有好处。

我这是骨质增生吗?靠药物能治好吗?



根据您的症状、年龄及影像学检查,考虑膝关节有轻度增生,目前的症状主要为膝关节内的无菌性炎症引起,而不是由骨质增生引起,增生只是反映了关节的退变,而且没有任何药物能够治疗增生。目前的疼痛是暂时的,可能是由于剧烈运动引起的,可以暂时避免剧烈运动,尤其是爬山,充分的休息,局部物理治疗,比如热敷,中药外用膏药贴剂,例如黑天龙远红外疗贴,以及一些活血的中成药。治疗期间尽量减少活动量。

初学瑜伽为什么会感到全身酸痛 而且失眠



全身酸痛是正常的。失眠可能是别的原因吧。我练习完瑜伽就特别想睡觉,特别是在休息术的时候。酸痛会在第二天睡醒后感觉到。

睡醒感觉脖子很僵硬,然后就会好痛,转来转去都感觉很酸痛僵硬。怎么办?睡记忆枕会不会好一点儿呢?我做瑜伽的,是不是瑜伽对肩颈不好呀?实在是郁结啊。痛啊



 枕头 汉妮威 记忆枕



这个广告才好咧!!!
呵呵  我也来!你说的是落枕。练习瑜伽是可以缓解颈部,脊柱的酸痛感!推荐你去专业的瑜伽会所——天竺瑜伽。
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