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请问怀孕时要注意哪些方面?




初期怀孕注意事项 1、怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象。 医师指出,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。此外,怀孕初始,焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容,却也担心胎儿是否健康,身材是否变形走样,既期待又怕受伤害的怀孕心情,让新手妈妈更加疲惫不堪。 足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓度;此外,疲倦时不妨小睡片刻,但最好不要超过一小时,以免夜里失眠。而丈夫心理上的支持与行动上的关怀更是莫大的帮助。 2、怀孕初期小心异常腹痛 怀孕期间的腹痛是很常见的现象,腹痛的原因很多,有些是怀孕的正常现象,有些则代表严重的疾病。怀孕初期的腹痛最常见的原因,乃是由於怀孕后子宫变大,子宫韧带受牵扯而引起。通常这种疼痛并不会很严重,可能会造成一些不适,但不会影响日常生活。疼痛的位置并不固定,有时在...

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那个那个…有什么办法可以防止嗜睡?



呵呵,你生活作息不正常吧,注意休息,多锻炼,你可以找事情做,就算累那也是一个调理过程,困感大多人都有的,只是看你的毅力了。加油蛤。


该睡是好好睡不该睡是就不会瞌睡了


晨。。。。工作累了,记的好好休息呀


妞乃牛人也。 我都失眠了 一到白天就睡不着觉。

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最近为什么会经常嗜睡



最近为什么会经常嗜睡?....................
在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。
二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气。
在饮食方面,每餐都有粥或者是汤,食物中增加葫箩卜、大箩卜、红薯类。用不了几天就会调整好的。
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。
祝你健康
身体器官工作...

为什么有的人会特别嗜睡?到达某个时间点困得不行,明明是睡眠时间过了八个小时了的!



睡眠质量不好的缘故



同学,我觉得吧,这是生活没有目标的表现。给自己定一个目标,作息饮食要有规律,这样才会有精神力量。要知道懒惰比勤奋更容易衰老哦…

求助小儿感冒发烧嗜睡该怎么办呢



小儿感冒发烧嗜睡,发烧严重不,不严重用酒精擦擦手心脚心帮孩子散热,及时给孩子吃点小快克感冒颗粒这个退烧治感冒的效果不错,孩子发烧还是上点心,不行就抱去医院让医生瞧瞧。小儿感冒发烧嗜睡的回答希望对你宝宝有帮助啊 到CAD家园论坛网站查看回答详情>>


赶快到医院打针吃药就会好的

怀孕日期怎么计算



满意答案 医学上是以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间,原因是排卵是在月经的中期或第14天左右,所以40周(280天)妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间要多加2周。若是将妇女的月经以28天为一个月经周期,那么280天妊娠即相当于十个孕月(28天为一个月经周期)或十个月经周期的时间,所以自古以来就有“十月怀胎”这说法。不过预产期不是一个固定的估计值,实际上分娩时间往往与预产期是1—2周前后。 预产期推算的公式是:以妊娠前末次月经第1天的日期为基数,月数加9(或减3),日数加7,得出的年月日即为预产期。在预产期前后1...
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