从高二开始，变得越来越能睡了，总是感到很困倦，怎么回事啊

排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋... 此测量表是目前为止临床上用来诊断嗜睡症的常用手段和方法 治疗以对症为主可适当应用中枢剂如利他灵5～10mg在早饭或午饭前半小时服用从小量始后渐加量一日总量30mg或苯丙胺5～10mg 1次/d渐加量每日总量20mg或匹莫林37.5mg...同时,嗜睡症的发病频率会随着年纪增大而减少。病因尚未清楚,可能和下视丘的功...

建议查头和颈部的血管超声，如求中医治疗，应把作习时间和工作状态向医师说明，您目前的状况与中医辨证中的清阳不升，虚风内动相似，但应请医师当面四诊后确诊，仅通过症状诊断较易出现误诊或漏诊。如果确实无法就医，可试用天麻钩藤颗粒，按说明服即可。中国中医科学院广安门医院-针灸科-刘元石 到好大夫在线网站查看回答详情>>

这种情况可以适当服用一些助消化药物和增加为动力药物，如胃复安或马叮啉、健胃消食片或山楂颗粒等。在服用以上药物时请在医生或药师的指导下服用。更为重要的是要注意饮食生活调理：首先调节好心态，对如上症状不必过于紧张；虽然睡不好，但还是要注意休息，在睡觉时不要想得太多太复杂；在饮食上，尽量吃清淡易消化的食物，在恢复前不要吃过于油腻酸辣等刺激不易消化的食物，吃饭时间要有规律，可少吃多餐，不要太饿或太饱，可耻一些助消化的水果，如苹果等，但不能吃过于生冷的食物。以上回答希望对您有所帮助。最后祝早日康复！
...

可试试服用【睡得香】胶囊并配合以下几个方面提高睡眠质量：
 （睡得香官方网站：sm.mc116.com）
＊ 睡眠要适量
 
1、我们的一个重要观点是：觉不可少睡。在很多书上都说，成年人一般每天睡7－8个小时就差不多了。可是最近美国心理学教授詹姆斯?马斯博士指出：一个人晚上睡眠6－7个小时是不够的。他对睡眠研究的结果表明，只有8个小时睡眠才能够使人体功能达到高峰。所以什么是“适量”，主要是“以精神和体力的恢复”作为标准。
 
人的睡眠分为慢动眼睡眠和快动眼睡眠两个时向。浓度的快动眼睡眠在...

根据你提问的时间以及情况来说，表面来说就是流行性感冒，进入秋季，流行性最强的时候，至于你有没有鼻炎我就不知道了，放心，只要你按时吃药多喝温水，冲温水，微量运动，啊对了，我介绍一种方法给你。。  非常实用，我流行性感冒也就这么几天好了。。如下：
 多数患病的人都没胃口，然而人体能量和新陈代谢都急速下降，痊愈的时间也就变长了，这样，吃粥其次，重点吃“水果”记住是带有水的，香蕉不算，例如提子，苹果，雪梨，总之水量浓厚的，都买回来吃，这样，一能补充身体需要的糖分，和带来的能量，抗病就加强，既然你没胃口吃饭菜，就...