煅练后肌肉酸痛 隔天是否继续 还是进行轻运动?
当然要继续,酸痛是因为确实有效果了,肌肉正在增长中,如果休息的话就会抵消一部分训练效果。所以想要变厉害的话还是努力坚持吧
注意按摩放松。下一天要继续锻炼的,但是强度自己控制一下,适度就好
继续,运动稍微少一点就行了。
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有什么办法能治疗手臂肌肉酸痛?
她太忙了,老啦,手感到酸疼,是过度劳累,人体的肌肉产生乳酸。多休息,会好的
长远的办法就是你快点出来赚钱,让你爸妈享福!一切就解决啦!这个办法不错吧!不谢!
高血压应该注意什么?
难道把我医生给忘记了啊 许映凤
用水敷
咨询下我父亲患上了牛皮癣风湿病浑身肌肉酸痛
你好 治疗牛皮癣那家医院不要紧,关键是用什么药,安全无副作用才是最重要的!牛皮癣目前不能完全根治,但可以治好,只要不乱用药、用激素、免疫抑制剂、汞、砷类药都是可以治好的,重要的是对牛皮癣有正确的认识,用对药了就会感觉到牛皮癣也是很容易治好的,治疗牛皮癣推荐使用石家庄白求恩医院中药浴治疗效果较好,可用中药泡浴中药浴治疗牛皮癣,效果好、见效快、安全,孕妇和小孩都可以用的药,目前的绿色疗法,正常皮肤也可以使用,正常皮肤用后可以美白。并且,到医院可以免费体验治疗三天,不用交任何费用!到医院治疗还...
感觉全身乏力 肌肉酸痛,连走路都吃力楼梯爬不上去也没有感冒,求解!(这样子快两天了都没好)
您这是小问题,靠自己意志克服他,没事就好。自己不要乱想。心态摆正就会好,没事多自己太在意一件事,这事往往不理想。极积的心态能使我们力量无穷,不管是什么事,或者病魔多不能摧垮我们。消极的心态会摧垮我们的意志,没有能力和病魔抗争,所以会导致病情越严重,您没事请放心,望采纳谢谢
早点去医院看看
你没做多吧?
流汗不啊...
胳膊酸痛怎么治疗
腰痛是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症,既是多种疾病的一个症状,又可作为独立的疾病,可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。 腰痛的病因多为感受外邪、、肾虚精亏、年老多病、闪挫跌扑、气血淤滞所致。临床表现为:寒湿型有腰部冷痛,酸胀重着,转侧不利,阴雨天加剧等特征。湿热型有口苦烦热,小便短赤,伴有灼热感,气候湿热时更痛等症状。淤血型痛有定处,如锥如刺,俯仰不利,伴有血尿,日轻夜重。肾虚型则酸软重痛,喜揉喜按,劳后痛甚,卧则减轻,面色苍白,心烦口干,喜暖怕冷,手足不温。 民间治疗各种腰...