八个月孕妇营养不良吃什么补充营养
充足的维生素 孕晚期需要充足的水溶性维生素，尤其是维生素B1，如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠等症状，并导致分娩时子宫收缩乏力，延缓产程，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。
应增加蛋白质的摄入
孕晚期是蛋白质在孕妇体内储存相对较多的时期，其中胎儿约存留170克，母体存留约为375克，这要求孕晚期膳食蛋白质供给比未孕时每日增加25克，应多摄入动物性食物和大豆类食物。
供给充足的必需脂肪酸
孕晚期是胎儿大脑细胞发育的高峰期，需要补充充足的必需脂肪酸，以满足胎儿大脑发育所需。孕妇可多吃海鱼。
增加钙和铁的摄入
胎儿体内的钙一半以上是在孕晚期贮存的，孕妇应每日摄入1500毫克的钙，同时补充适量的维生素D。胎儿的肝脏在孕晚期以每天5毫克的速度贮存铁，直至出生时达到300～400毫克的铁质，孕妇应每天摄入铁28毫克，可多吃动物肝脏等。
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因为营养不良引起的脱发会持续多久？
（一）脱发的原因，大致有以下几种情况：(1)内分泌紊乱。有关专家指出，脱发与人体内雄性激素增多有关。另有学者发现，患甲状腺疾病的病人合并脱发者很多，从而认为脱发与甲状腺素有关。(2)精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。(3)遗传。脱发患者有家族史者占20%。在遗传中，对男性呈显性遗传，对女性呈隐性遗传，这就是脱发患者男多于女的原因之一。(4)免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。(5)病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血...
醋能治灰指甲？灰指甲是怎么引起的，是营养不良还是病啊，如何治？
灰指甲主要是真菌感染引起的，所以平时尽量少吃腥辣刺激的东西，比如生的葱姜蒜，烟酒。
如果是初期的灰指甲可以用一般的抗真菌药膏，一般治脚气，体癣股癣的就行。
如果挺严重的，指甲已经很高很糙了，可以用喵愈灰甲宁，就是网上口碑很好的那个，具有深层渗透、促进新甲生长的作用，进入甲板深层，康复受损的基质上皮基底细胞，形成新甲并增加新甲的抗菌能力，有效防止相互传染。
不过这个也不是一天两天就能好的，视病情严重而定。
正常指甲的代谢周期是28天，所以用药一个月的话会有较明显效果。
喵愈灰甲宁就是靠把有菌的指甲一点点脱掉，让它长新指甲的办...
怎样增肥？
怎样让自己健康的胖起来？
1、少吃多餐，但不要增加每餐的饭量 因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
2、食物以易消化、高蛋白、高热量为原则 用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
3、吃你想吃...
人体在成长期最需要什么物质来补充
人体所需营养素是非常多的，因此我国古代就提出了“五谷为养、五果为助、五畜为益、五菜为充”的说法，充分体现出了饮食的多样性。在日常生活中，人体通过摄入丰富多样的食物，实现饮食的科学合理搭配，取长补短，才是达到营养平衡的最好途径。同时，营养素的补充一定要全面均衡，尤其是维生素、矿物质，因为它们之间有很强的协同作用。 一般来说，人体所需要的营养素包括蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖类）、水、矿物质和维生素六大元素。 1.蛋白质 蛋白质是与生命及各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质，机体中的每一个细胞和所有重要组成...
一岁到一岁半的宝宝的营养食谱
幼儿营养不良,说明她的吸收不好,对于孩子在一岁内添加辅食的时候,没有注意一些辅食加入的方法,现在孩子的食谱要求还是一次食物的添加要让孩子连续吃三天.例如:加鸡肝,第一天可以用西红柿配鸡肝,第二天菠菜陪鸡肝,第三天就可以用西葫芦陪鸡肝.对于食材的配比,一般不要超过三样,要不孩子不好吸收,对于食物相克希望你上网查一下,配方奶粉不能少,但是次数可以减成一天2次,对于消化不好的孩子,一般不希望晚上睡前喝,这样孩子胃肠蠕动负担大,水果是必不可少的食物,但是注意一定要孩子吃当季的水果,不能吃那种反季节的水果,肉类鸡肉富含的维生素比较多...