怎么调节心情，改掉坏脾气？
既然你不能生气，就必须克制自己的情绪。凡事应该想开一点，放弃一点不那么重要的事情，有舍必有得嘛，这样你就不会老是对一些事情耿耿于怀；此外，学会理解，有时候站在对方的角度看一下，可能就不那么生气了。
睡眠充足一天都是好心情，在来份美味的早餐慰劳下自己，去公园散散步，看看年纪大点的人是如何修生养性的，平时看看书，听听音乐，练练字，买副十字绣回来绣好了，一天就会过得很充足。
调节好自己的状态，放松心情
听医生的没错，就是不能总生气总发脾气，这样对身体不好，对别人也不好。
我建议：在你心情不好的时候，远离别人，出去走一走，逛逛街，花点钱，买点自己喜欢的东西，回来后就会感觉好多了。
调整心态
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脾气坏如何解决
问问自己,为什么会脾气不好,再想想怎么样才能控制住自己的脾气.在你情况好转的情况下,找你男朋友一起聊聊天,把你脾气不好的原因告诉他,我想他会理解的 脾气不好学会控制是关键。想想乱发脾气的坏处，一伤身体，二伤和气，何苦呢？再说，有理不在声高，发脾气也不是解决问题的灵丹妙药，许多问题还是靠平心静气地坐下来谈妥的。但话说回来，爱发脾气的人只是控制不了自己而已，并非人不好；可往往因为脾气不好，得罪不少人，或者别人见而生畏，躲着你。所以，若想与周围的人和谐相处，就得改改我们自己，学会适当控制自己的感情，不便由着自己的性子。放纵惯了，...
自从上初三脾气越来越坏？
我想做为初三的你应该学会苦中作乐！要知道，如果你比别人多了这样的经历，回过头来你会发现你的初中生活是很丰富的！而这些，必须等你到了高中以后才能亲身体会到。现在最重要的就是端正态度。。。保持一种平常心首先要自己给自己良好的心理暗示，每天要做计划，并按照自己的计划进行复习现在的学习可能在分数上不会帮助很多了，但是每天看见自己的进步，就是调节心态的一大法宝这样就可以是自己不会太紧张其次 就是要明晰中考的目的 虽然中考是一次很关键的考试 但是它并不意味着所有而且 中考的改卷有的时候真的很离奇！！这是我自己的亲身经历所以 很有可能会...
脾气暴躁的人是好还是坏？
脾气坏会伤身体，对己对人都不好
有好也有坏
肯定是坏了。
好坏有你决定
呵呵…… 好坏都有， 一个人 脾气要好，不然到哪都有麻烦的，
脾气暴躁对身体不好，而且对身...
脾气太坏有什么好的方法克制改善？
忍住，要发火了忍，我就是这样的，想想，没有什么值得发太大火的，不要紧张