经常看电脑，眼疼（医生说是眼疲劳）？
视疲劳的根源是瞳孔的调节，只要是可以减少瞳孔调节的方法都可以缓解视疲劳。过滤掉有害的光线：墨镜、电脑防护屏，增强体质和眼睛调节系统营养等。然而，要让眼睛更主动得到保护，只有通过增加视网膜的色素上皮层的叶黄素和玉米黄素含量，吸收光线中有害的紫外线和蓝光，减少瞳孔的调节，才能根本消除视疲劳。叶黄素属于类胡萝卜素，是构成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜、黄斑区域的主要组成物质，叶黄素和玉米黄素不能在人体内合成，必须通过外界补充摄入。我经常加班到很晚，朋友推荐我吃美国Nutrisant益视宝，效果不错，我在泰怡康成买的，推荐你去看看
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我的眼睛是怎么回事？
像蚊子一样飞来飞去吗？？到医院检查以下眼底，如果没有问题的就可以不用管它，那是玻璃体混浊，年龄大了或是近视的人，都会有的。只要确定眼底没有病就可以不用管了，若是变大或是有任何变化的话，再去就医。但如果你是在想治疗的话，可以打两个疗程的小针，对有些人管用，但如果打了以后不管用的话，就不要再继续治疗了。到医院或是那里去买普罗碘铵注射液，每天一针，一疗程十针，打一疗程停三到四天再治疗第二个疗程。可以用一下这个药。注意：对碘类药过敏的话不要使用。
像蚊子一样吧...
如何减轻眼疲劳
1。饮食方面。多吃水果蔬菜海产品。少吃甜食。吃动物的肝脏，喝菊花茶和绿茶对眼睛有好处。 2。上一个小时的网，就要休息一下。看5米以外的东西眼睛就能得到休息。 3。运动保健方面。可以做眼保健操。把双手搓热放置眼球上可有活血功能。 4。保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效。 5。如果你必须上很长时间的网，那可以在休息前滴一些眼药水。 6。屏幕太亮或者环境太暗都对眼睛有害。也要保持显示器的清洁。 7。有一种防辐射的小屏障，可以挂在显示器前。也有一种专门为电脑工作者设计的防辐射的眼...
有咩方法可以消除眼疲劳？
回答这个问题，首先应该知道什么叫视疲劳，所谓视疲劳是由于持续的近距离作业，或者是 看电视电脑屏幕时间长了后出现视朦，眼胀，干涩，流泪，眼及眼眶酸 痛等眼部症状，严重的还可以导致头痛，恶心，乏力等周身不适一系列综合症。它的产生主要是由于视器官存在某些缺陷或者全身内在某种异常以及外在环境因素[用眼过度]等相互作用而产生的。 视器，眼肌，调节，两眼不等像视等等因素，如果眼部有结膜炎，角膜炎，睫状体炎，近视，散光，远视单眼无晶状体都可以加重视力疲劳，身体状况不好如虚弱，身体过劳，环境因素等都可以引起视力疲劳。 要消...
缓解眼疲劳最有效的方法是什么
补充睡眠
看绿色植物能缓解眼疲劳的原因是什么？
这不是绿色的问题,而是如果你长时间看书或看电脑\\电视,则你的眼睛的视距长时间处于一个相对较短且固定的位置上,眼球运动肌的某一部份长时间处于紧张状态,就会造成用眼疲劳或过度,如果适时地看一下远处的物体,就会起到调节眼距的功能,放松本来就紧张的部分肌肉,当然,如果长期看比较亮的东西,适时看一下色彩较深的也会起到放松的作用,所以,并不是非要看绿色的植物,只是绿色相对其他颜色要更温和.