缓解眼疲劳最有效的方法是什么
补充睡眠
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怎么快速缓解眼疲劳啊
还是洗个脸睡觉好
哪种眼药水对于眼疲劳适用？
润洁很好，你一定要买名目，加冰片的那种。 另外。要每天早晚各做一遍眼保健操 你经常点眼药水吗？ 1.经常60% 2.不经常40% 专家点评：随着人们的生活方式和工作条件的改变，用眼的时间越来越多，比如长时间看电脑、看电视、玩电子游戏等等，很容易患视觉疲劳症和干眼症。这两种病症都以眼睛干涩不适为主要表现，于是很多人将眼药水变成了日常“必备药品”。其实眼药水，原则上是能不用就不用，没有必要常规使用。 通常在何时点眼药？ 1.一天中的任何时候17% 2.睡觉前17% 3.眼睛不舒服时67% 专家点评：一般点完眼药水后最好闭眼几分...
我是近视了，还是眼疲劳
您好，首先需要弄清楚，是今天刚出现这种情况，还是连续几天了，眼睛有没有什么不适的感觉除了描述的
少躺在床上玩手机，滴点眼药水
疲劳的原因，近视的话到眼镜店查一查就知道了
假近视，和我一样，以后尽量少玩手机，晚上也少玩，特别是晚上，慢慢会恢复的
...
做眼操能否减少眼镜度数？缓解眼睛疲劳？
可以缓解眼疲劳.可以预防眼近视,但是不能降低近视度数
如何保护眼睛 1、用眼方式：城里人视线大部分时间在5米以内，再也看不见地平线，工作、学习甚至游戏都是“精细视近”，就连飞行员也因雷达等的出现，用眼方式从“视远为主”改为“视近为主”； 2、生活方式：人再不是“日出而作，日落而息”的田园作业，人造光源代替了自然光源； 3、综合因素：紧张情绪、营养结构、环境污染等综合因素，均影响着眼睛的发育和健康。 问：那我们现在应如何保护眼睛？答：要根据各年龄段人易患...
经常感到眼疲劳怎么办，我是学生，有经验的帮帮忙
买瓶滴眼液 眼睛累时滴两滴 润润就好多了 再做做眼保健操
做眼体操呀！你们学校没要求做吗？
用牛奶敷眼睛10分钟，可缓解眼疲劳，保护眼睛，多喝杞子菊花茶，养肝明目，护眼