吃饭吃不饱暴饮暴食还有咽喉炎还有烂嘴有半年了还没好去年也一样怎么回事
饮食不规律,营养不均衡,
烂嘴可能缺乏维生素B类
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暴饮暴食怎么回事?
不属于,那只是属于消化不良
饭前吃两根雪糕!我这个绝对管用!请采纳!哈哈
长期暴饮暴食的后果?
暴饮暴食带来各种病
1、肥胖。首都医科大学附属北京中医医院消化中心主任张声生说,现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物,消化起来更加困难,多余的\"营养物质\"堆积在体内,其后果就是肥胖和一系列富贵病。\"无数科学研究证实,肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等,再加上由此带来的并发症,可能达到上百种,非常可怕。\"洪昭光说。
2、胃病:张声生说,吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重,消化不良。此外,人体胃黏膜上皮细胞寿命较短,每2-3...
得了“交替性厌食或暴饮暴食”这种病,怎么治?
到医院听医生的,主要还是心理原因
少吃点,吃的清淡一些,重点是要循序渐进,不可以吃撑,不可以什么都不吃,比如你想吃四个鸡腿的时候,你先吃点蔬菜,水果。米饭馒头,然后吃两个鸡腿,你特别想吃什么的时候,就把什么东西放在最后吃
如果你想调好,就去配中药吃,虽然不好吃,但对身体有好处,不管暴食或厌食对胃都不好,杀伤力太强咯,要好好保护自己的胃和消化系统哦。
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怎样能改掉心情不好时,暴饮暴食的坏习惯呢?
情绪低落时暴饮暴食是一种排解压力的行为,其实这种行为可以换成其他你认为可以减压的活动,比如暴走,登山,喊叫。。。。。。这样你就会改掉这个习惯了。
心情不好的时候,改喝水。。。。
简单的说暴饮暴食不是习惯而是心理过程排解的心理过程,排解过程有很多方法不一定要这样做
就像你可以心理暗示自己,记住是心理暗示不逼迫,时间久了会有改善的
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心情不好就暴饮暴食,结果胖了,用什么办法可以在最短的时间内瘦回来?
神马减肥药都是假的,不要相信!我试过一个星期内瘦三、四斤!因为我肠胃不好,要调理,不能吃酸辣生冷的食物,所以我坚持吃了一个星期的白粥!结果我瘦了四斤!减肥肯定要戒口了,你整天吃着零食肯定瘦不了!那些膨化食品只能让你的脂肪积聚!多吃点清淡的青菜!记得油不能太多!你不能整天吃白粥,那就早上吃点、晚上吃点!反正我每次这样吃都瘦下来的,如果你希望自己瘦那也要有恒心坚持下来的!
天天保持好心情!
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