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有时暴饮暴食,有时什么都不想吃,这是为啥啊。




自我控制调节,尽量克制自己少吃零食,特别是早上10点左右到午餐之间和下午4点多到晚餐之间的时候,这段时间零食吃多了就会影响你正餐的食欲



吃水果




就是馋 自己克制呗 别挑食




因为你想增肥呗 怎样吃在习惯




饿的轻




我不在你身边、你么食欲




这杂像暴饮暴食厌食症...啊

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为什么有些人暴饮暴食产生胃胀、胃不消化?



对 必须的合理饮食


暴饮暴食可以导致胃动力不足 还有使食物和消化液不能充分的融合 所以导致胃胀 胃不消化

暴饮暴食会伤身体吗?



  1.不要独自进食。在别人面前无节制地进食会非常尴尬。  2.避免与有过度饮食习惯的朋友或家庭成员共同进餐。他们的行为会鼓励你无节制进食。  3.尽量少买那些会诱惑你的食物,或者根本就不要买。  4.在一次用餐之后,立即把食物收拾起来并把盘子刷干净。刷牙,并休息一会儿。如果你有事可做,你无节制饮食的可能性也会大为降低。

夜晚暴饮暴食的习惯怎么克服?



暴饮暴食是心理空虚的一种表现,我建议你自我控制一下。 因为我原来有段时间也是暴饮暴食,两个月胖了快20斤,胖的很畸形,后来就自己控制。 转移自己的注意力,每当想吃的时候就问自己:这些东西我吃了真的就那么好吗?世界上有那么多好吃的,我就算吃掉了这个还有那么多东西诱惑着我,那什么时候才是个尽头呢?我已经吃的足够我所需要的能量了,我是正常人。 这样的心理暗示很有用的,我就是这么挺过来的,一开始会很饿很难受,我就是挺住了没有放弃自己,现在这一个半月减肥减掉了12斤,现在还在努力。每当很想暴的时候就对自己说,世界上那么多美食诱惑,我...

心情不好...暴饮暴食会不会使体重迅速增加...



暴饮暴食肯定会增加体重的..因为吃多的话,会比平日多摄取钠,钠会滞留水份,而吃入过多的含碳水化合物的东西,身体则会以糖原的形式存于肌肉中,一两天后,运动吖...糖原便会燃烧~水也会逐渐消化...到时就体重复原啦..但是,如果所食入脂肪或碳水化合物过多,身体会将脂肪储存,或将碳水化合物转变为脂肪储存的话,体重也会增加哦...而且..暴饮暴食时间持继太长的话,对身体是非常不好的..好好调节心情吧,让自己的饮食和学习生活都正常化.


当然会。最好是在你饿的时候...

暴饮暴食引起了胆结石和胆囊炎,目前已经痛了六天,我应该怎么办?



结石最好是手术,吃药输液效果不好。会好一会痛一会儿的。


输液啦。5%葡萄糖+头孢曲松纳+654-2;多不液体不要不氯化钠。多喝开水
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