打完羽毛球后手臂酸痛说明要长肌肉了？
人体肌肉运动需要能量，也就是碳水化合物，但是产生能量需要乳酸，这样在你大运动之后更需要大量乳酸，当你运动结束后乳酸便会堆积，这样就会有酸痛感，不是长肌肉。
晕，哪有那么容易长肌肉啊，是因为运动过量而导致的肌肉酸痛而已
放心啦，不是长肌肉……手臂酸是因为能量在运动过程中产生的物质暂时停留在肌肉里，而造成酸痛的感觉……
真可爱！打过羽毛球只是劳累过度而已，怎么会是长肌肉呢，打过羽毛球要是过几天才感到酸痛那就说明你的胳膊要长肌肉啦，因为你是女生不会太明显的，所以你就不用太担心了。祝你保持好身材哦！
肌肉疼是好事 说明消耗掉了你肥肉 要成为肌肉没那么容易 除非你高强度的锻炼 打羽毛球没事的 http://www.duilu....
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昨天晚上突然全身肌肉酸痛，想问下怎么回事！！
你的腿部肌肉太紧了 再加上酒伤肝 并且有麻痹作用 你喝二两酒自己感觉没醉 其实你的血液中酒精含量超过标准水平了 打台球本来上半身弯曲 人体重心降低 加重了腿部负担 原因就是这样 另外如果你还是全身酸痛的话 劝你去按按摩 揉揉肩膀等等
不用怕、 没什么事情 ，是不是折磨般的酸痛？有一点点肿疼？应该是受凉 或者 劳累！！
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左肩酸痛如何治疗怎么回事？
天气湿热有时候会出现；大运动量的锻炼常会伴随局部的酸疼感；一段时间身体内过度燥热也也是有可能引发关节疼痛，尤其的肩膀……
是不是扭伤了？贴膏药试试。
你的属于肌肉慢性劳损,通过按摩和运动锻炼都可以减轻的,做小针刀简直是小题大做,上面的那位怎么不提倡人家打封闭啊,用最简单的办法就是运动锻炼,在电脑旁边待一个小时后 活动一下脖子等等运动
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锻炼完后肌肉没有明显的酸痛，是否表示锻炼没有效果？
扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛。有些人虽有扁平足，但并未感到不适，是不需要治疗的。只有那些感到疼痛，影响行走者才需要治疗。您可以通过理疗、按摩、加强足内外肌肉锻炼和穿用平足矫形鞋或平足鞋垫矫正。还可以适当地做如下的矫正锻炼：①捡豆 即用脚趾把撒在地上的黄豆粒捡起，一日两次，每次捡40 50粒；②滚圆木 赤脚用脚底滚动直径为5厘米左右的圆木，一日两次，每次滚10分钟；③踢毽子 每日2次，每次踢10分钟。另外，您也可以到医院让医生检查并根据具体情况手术治...
痹症患者饮食需要注意什么？全身肌肉酸痛，关节痛，肿胀感觉。
您好！痹症是风寒湿三种致病因素相杂后称为痹证。风湿，寒湿。湿热都有湿气相杂的原因。从而停滞在肌肉和关节等组织部位而致以上症状。
注意不宜吃鸡肉，不要吃寒凉食品，经常吃点当归，黄芪，红枣，薏苡，猪骨汤。
不要吃：海鲜、油炸。辛辣、适当用姜汤泡脚，会缓解的；如果想痊愈，可以试用元和拍灸调理，一般两次即可显效
避六淫...