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颈椎病应该注意些什么



颈椎病怎么治
1、睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。 可同时用下方配合用:买5斤蚕砂做个小枕头,每天睡觉放在颈部下,就会改善颈椎的不适。。 2、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。 4、积极治疗局部感染和其他疾病。 5、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。   颈椎病是指颈椎间盘退行性病变及其继发性椎间关节退行性病变所致脊髓、神经、血管损伤而表现的相应症状和体征,男性多于女性,属中医“项痹”范畴。 病理分型:1,颈型:枕颈部痛,颈活动受限,颈肌僵硬,有相应压痛点。X线显示:颈椎在病变节段改变;2,神经根型:颈椎伴上肢放射痛,颈后伸时加重,受压神经根皮肤节段分布区感觉减弱,腱反射减弱,肌萎缩,活动受限。X线显示:椎体增生,钩椎关节增生明显,椎间隙变窄,椎间孔变小;3,脊髓型:椎动脉型:头痛眩晕,耳鸣,耳聋,视物不清,有体位性猝倒,颈椎侧弯后伸时症状加重,CT显示左右横突孔大小不对称,一侧相对狭窄,横突间距变小,钩椎关节增生;4,交感神经型...

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如何治嗜睡?

嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是:(1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长;(2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。(3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。。最好看看中医 辨证施治。。
嗜睡是自然气候、气温回升而产生的一种暂时生理现象。原来,人们在寒冷的冬季和初春时,受低温的影响,皮肤汗腺收缩,以减少体内热量的散发,保持体温恒...

神经衰弱,抑郁,嗜睡症,影响到生活怎么办



你的情况,首先需要一段时间的抗抑郁药物治疗,然后配合持续的心理治疗,才能逐渐改善身心状态。冰冻三尺,治标治本也都需要时间,关键还是在于你自己是否有足够的动力,调整自己的身心状态;是否愿意配合药物和心理治疗,给自己一个改变的机会。 到健康无忧网站查看回答详情>>


调节自己的身体,主要是情绪方面,不要过于关注自己的身体,这样一旦身体有点点不舒服,就觉得生活无望,给自己很多消极的暗示,要多锻炼,多给自己一点自信,这样才会慢慢好起来。
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脸色苍白是怎么了?



近来天气比较热如果以往身体很正常的话你可能是中暑了,不知你的岁数是多大你有电脑供血不足所以你嗜睡,如果我没说错的话你还有心慌和头晕的症状,如果没有的话就是一般的中暑输液就好,如果有我说的症状你可能心脏也不好必须到医院检查。


缺水


病了吧,去看看医生~~~~~~~~~~~


贫血 ,可能是低血糖,是大脑一时性广...

老是嗜睡,提不起精神来是怎么一回事?



春困秋乏,与气候也有很大的关系呢,最近我身边的很多同事也是总是感觉困的慌!
建议你多吃点补脑的东西,比如说核桃之类的!
晚上睡觉前一个小时喝杯热牛奶,或者用温水泡脚泡个十分二十分钟的,都是可以提高你晚上的睡眠质量的!
晚上睡眠质量好了,自然白天就会精神很多的!
还有要注意早睡早起身体好哦!



天气变化交替都会这样.正常

怎样预防痛经和痛经期间应注意些什么?



痛经特别推荐:  
1. 香蕉和蜂蜜调匀冲开水服用(前三天开始服用,一日2~3次,经期开始后3~4次)。
2.大量白糖加少量开水(开始痛时饮用)。
3..红糖泡开水(经期开始后方可饮用)。
4.用暖水袋捂小腹(痛时采取的措施)。
5.补充钙(经期开始直接吃钙片就行)。
6.服用 鹿 原 鹿 胎 t膏 治疗痛经效果最好,治根治本,东北大鹿厂生产,淘宝网上就有
很管用的,试试吧~!!
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