20多岁的人拉驼背还能治好吗？？

每天背部靠墙站30分钟-1小时，脚跟都贴到墙面上。我以前是做礼仪的，每天都是这么练习站姿。走路抬头挺胸。


每天背部靠墙站30分钟-1小时，脚跟都贴到墙面上。我以前是做礼仪的，每天都是这么练习站姿。走路抬头挺胸。


、站军姿。背贴墙壁或或立厨上，头、肩、臀和脚跟紧靠墙面或橱面，同时，排除杂念，舌抵上腭，微闭双目，做做深呼吸。或坚持一段时间，或数一定次数，随自己高兴而定。此法既可矫姿，又...

没说清楚是哪个部位 背部的解剖位置很多 不知是两侧肩胛骨还是颈6、7椎体棘突 或者是胸椎侧弯畸形向后突出驼背 或者肋骨的病变等等情况



建议先去医院做检查，看是什么情况再说咋办

你长这么高才17,要是在学校的话肯的会驼,椅子桌子都矮,不是很严重的话买背背佳应该会改善,我班上最高的可能有180,跟你差不多大,背也是有点驼,没办法谁叫你们长那么高......走路坐姿要正一点,你自己不太确定是不是驼背,你可以问别人,现在不改的话以后就会很严重了.


不是，驼背不是这样子，不会有什么地方突出来，只是走路给人的感觉，头低在前面，背向后。



不算 不要想那么多了 好好生...

每天靠墙站立1小时，直立不要弯曲，半个月就生效。平常走路要挺胸收腹有帮助。还不要花钱效果显著。


蓓蓓佳吧。


治疗驼背最快，最有效果带蓓蓓佳


治疗驼背最快，最有效果是把驼起的背用锤子锤平!

会引起驼背的，还会引起颈椎变形，所以适当的高度就可以了。