练瑜伽减肥，会导致月经不调吗？
不会吧，我也练瑜伽，你还有吃什么减肥药吗
月经来的时候练瑜伽不太适宜，尤其是月经期间节食更不应该，这都会导致月经不调的。月经来时尽量避免多运动，加强营养和睡眠才行。
不会！
出现这样的结果，是你没有好好练习。在生理期做不了该做的体式及心理紧张。
我缓了快一年才正常。。。
会的，不管练什么都要适当，还要结合自己身体特点，不要教条，更不合自己身体较劲，锻炼是为了强健体魄，不失为别的，要达到锻炼，快乐就够了
月经不调？
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不难，只要你想学，就不难。
急需瑜伽的片子学习~````
上网搜了一下，觉得这个还可以，希望可以帮到你。
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