如果女孩子长期做瑜伽是不是能增高呢？
瑜伽能起到拉伸有一定的作用吧，现在有了每客你不用再为自己的海拔犯愁了。其实人的身高是可以后天改变的，每客在国际上被誉为A，A钙，即活性型易吸收钙，能充分满足骨骼生长对钙元素的需求。每客可以帮你实现你的愿望，解除你的烦恼呀
能
是的，我觉着！哈哈
那要看你的年龄，一般在长身体的年龄段练是对长个子很有帮忙的，如果不是那就对长高没什么用在处。不过练好对气质有很大作用。
发育期的女孩子，营养到位，使可以增高的。 腿部瑜伽可以使腿部线条更完美，一般从美学中的视觉错觉上来说，腿部变瘦曲线顺滑，这时人会感觉腿长（感觉长高了），但实际情况不一定会有增高。 不管你有没有超过青春期（14-25岁），建议多做腰部，脊部的瑜伽，多拉拉人体...
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您好！请不要太紧张呀。适当运动就好了。时间不宜过长运动量不要太大等。谢谢！
推荐下最有效的丰胸瑜伽？
没有练过，不知道哪款最有效，瑜伽在家都可以练，但是必须要姿势正确不然会伤害自己身体，建议最好还是在教练的指导下联系，要仹胸的话这里推荐一个誷站ωωω。155661。ｃ⊙ｍ 上面有很多网友推荐的仹胸产品还有相关测评帮你选择最适合你的仹胸产品和方案
腰椎间盘L4/L5.L5/S1突出适合哪种瑜伽
只能缓解不能根治，而且动作要适度，不然会加重腰椎间盘突出病情。舒筋健腰丸是腰椎间盘突出专用药，专治腰椎间盘突出及其引发的坐骨神经痛、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰肌劳损等，效果不错，可以试试。平时应注意休息、不要久站久坐，可适当锻炼倒退走。可以到官方网站咨询、了解，陈李济——舒筋健腰丸——中国腰间盘突出网（百度搜索）。
男生到底能不能练瑜伽？
能``对身体很有好处
心情不好、瑜伽好不好？
最好还是找一些自己感兴趣，自己喜欢的事情做，来转移自己的注意力。
做瑜伽，也是一种方法，可以宁静自己。
调整自己的心态。努力忘却不开心的事情。
要记住一点，活着快乐是一辈子，不快乐也是一辈子。就看你自己要怎么 过了。
人总会有不开心的事，但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ？快乐不是为别人，是为自己，开心和不开心，同样是一天，但结果不一样 。总是开心的事多于不开心的事，为什么不让自己开心的日子更多些哪！ 每天都在为更好的生活而战斗...