个子矮小长相当于10岁儿童,怎么快速长高,
病情分析:引起身材矮小的原因有多种，如遗传因素，生长激素缺乏，以及营养不良，身体某些疾病等等都可以导致生长迟缓，骨骺过早闭合，身材矮小。意见建议:如果生长激素缺乏引起的矮小是用生长激素治疗的。营养不足要补充营养，还要看骨龄，不是看实际年龄。还有遗传因素等等。所以最好去医院检查一下，医生会根据病情给与针对性治疗。
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每天吃素菜会不会导致营养不良?
人体需要七大营养素：水，蛋白质，维生素，矿物质，脂肪，糖份和纤维素．如果每天只是大量补充蔬菜，只是补充了一些水分，维生素，矿物质和纤维素．其他的营养就不足了，而且蔬菜的烹调方式如果不正确，也会流失很多营养．所以，营养补充的有３个原则：充足，均衡，优质．
长期光吃素食会营养失衡 维持人健康的六大营养素为蛋白质、脂肪、糖类、维生素，矿物质、纤维素，每类对身体都很重要，缺一不可。综合起来这些营养素主要有三种主要功能：1.供给人体所需热能。2.供给人体组织生长...
吃方便面会营养不良吗？
可以适当的搭配一些蔬菜，蛋类，肉类都可以，但是经常吃面条，会导致胃动力不足。建议还是尽量合理饮食方便面并非一无是处，它的主要原料是精白面粉加上油脂，营养价值介于炸油饼和油炒面（不加糖）之间。它是良好的能量食品，在同样的重量下，可以提供比馒头米饭更多的热量和脂肪。在有些紧急情况下，如旅途、野外、救灾或抢险等场合，方便面可以暂时给人们补充能量，挽救生命。方便面实际上只是一种加了油加了盐的主食，食物类别非常之单调。它不能替代蔬菜、水果、肉类、蛋类、奶类等多种食品的营养。批评方便面营养不平衡，并不是说它作为主食一无是处，而是说，方...
我表妹的皮肤很黑 大约12岁 也许是营养不良吧 怎么样才能让她皮肤变白？ 帮帮我吧 不然要给她买好多东西了 = =
我介绍几种简单的自制面膜,你快试试吧!我身边的人都在用哦,效果一级棒! 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西...
我从小营养不良，再加上最近好像出现轻微厌食症，该怎么办？
LZ你好，其实你说的蹲下来又站起来出现头晕，面色苍白，使不上劲的问题是谁都有的，只是每个人的程度不同。这个症状叫做暂时贫血，可以通过每天适量运动，提高心肺功能减轻症状，另外，想要解决营养不良，必须每天抖出适量肉，豆制品，蔬菜，喝牛奶等。厌食也要吃，加点消食片就好了
祝你好运
这个是长期的问题，建议服用适当的建脾开胃的药物，或者食疗法
记住，推荐你喝太太...
什么水果最有营养...???
是苹果 不管有什么疾病，苹果总是水果队伍中最没危害的一种。它有多种营养 是理想的水果。所含的主要成分是糖类。苹果中的果酸可以防治皮肤干燥、痤疮和老年斑。★苹果：抚平岁月的痕迹 苹果的功效主要是集中在果肉的部分（水分、糖分、维他命、矿物质及果胶），它们都有滋养、收敛与增加肌肤弹性的效果。 美化肌肤，整肠作用，利尿、消除疲劳 顺便介绍其他水果酪梨：含强化体力之高成分营养食物 【效用】强化体力，预防高血压、动脉硬化，减肥 杏子：含丰富的维他命A，对防癌有效 【效用】预防癌症、美化肌肤、消除疲劳 草莓：维他命C可以防止牙龈出血 【...