找一种有效的增加体重的方法

胎位高正常，现在是最高的时候，体重增加25不算多，接下来还会涨，不超过40就好，小腿浮肿，建议低盐饮食，一日用盐不超过3-4克。


正常 怀孕期间 体重增加二十五 是正常的不用当心 浮肿都是正常的


是很正常！担是生的时候就很难生了，因为宝宝太胖了


都正常啊我整个孕期胖了四十多斤类到最后一个月脚肿得连走路都痛我的...

这个问题问我就对了，男女皆适用我有个好朋友167,原先47kg,现在55kg　　她长胖要归功于每天早上喝一杯蜂蜜水。　她从春节后开始喝,开始只是为了清肠报上说每天早上喝一杯有利于健康,可连喝了3大瓶之后(每天一小勺)竟长了8kg　　她从小到大一直非常瘦不管怎么吃也没胖过，现在突然胖了饮食习惯什么都没变过，唯一不同的就是吃了几个月的蜂蜜，猜想可能喝蜂蜜改善了吸收功能也说不定。这是我好友的一个经验，不知是否对你也用样有效在告诉你一个快速增肥方法，我自己的经验从7月份到现在自己的体重直线上升,其增长浮度在20斤左右 　　现在就把...

我也有过和你一样的经历，没是的不要有压力有，这种情况有的是喝水多，排泄少，看看明天晚上的，减肥的话我自己用的方法，吃饭少吃面食，米饭，多吃青菜，一星期你再看体重，这个方法可以吃饱，可以不用刻意跑步什么的。

增加体重不是重要的健康才是重要的身体一定要健康光胖是没有用的


吃好睡好，保持心情开朗．就是最健康最有效的增加体重的方法！


多吃多睡~555555555,偶就是这样胖的一发不可收拾的,尤其是巧克力,奶茶和汉褒.顺便的想问一下,怎么瘦下来啊~55555


食物以油腻的为主`多吃点`少运动

蛋糕、巧克力等高热量的糖类甜食类高脂肪的肥肉类（牛肉，鸡肉除外）类似薯片等膨化零食之士、奶酪、黄油及pizza


多吃肉类，含脂肪量高的，


零食


吃肉,增加脂肪,你一定会做到的.


吃饭