我的位置：首页 >> 健康频道 >> 健康知识

怀孕四个月了，体重增加一点五公斤，正常吗？是什么原因？对宝宝有影响吗？该怎么补充营养？

多吃肉类，鱼类，牛奶，多喝汤水，冬瓜排骨汤，黄瓜肉片汤，多吃雪梨，西瓜，多吃蔬菜水果

正常啊慢慢会增加的快的整个孕期增加18斤到30斤都是正常的均衡营养就行

前几个月宝宝基本不会长多少的，很多重量都是妈妈自己胖了，没关系的，怀孕后期才宝宝长肉肉的时候呢。

没事的.可能你本身就很瘦弱.想吃啥就吃

有的人妊娠反应重反而体重还会减…到后期就长的快了，我到生的时候重了四十斤，很吓人吧！

体重增加不太明显，建议还是尽量多吃一些营养的食物，这样才能保证供给胎儿足够的营养

...

“怀孕四个月了，体重增加一点五公斤，正常吗？是什么原因？对宝宝有影响吗？该怎么补充营养？” 的相关文章

怎么样在最短时间增加体重？

最健康科学合理方法就是饮食配合运动，还有充分睡眠时间（合理的正规的作息时间），这样是即可以增重还避免增加的是赘肉。建议你在饮食上多注意合理的搭配，一日多餐。多吃蛋白质和碳水化合物含量丰富的食物，比如：牛奶或酸奶，巧克力，鸡蛋，香蕉，瘦肉，鸡肉，鱼肉，土豆，红薯，玉米，豆制品，还有定量的绿色蔬菜和水果，这样再配合上适量的运动，建议你可以做少量的有氧运动配合力量练习，就可以慢慢胖啦！

怎样能增加体重和身高

瘦弱男女在饮食方面，有不少都存在挑食和偏食现象。因此，应改掉这些不良习惯，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少，平日里更要口不离那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。在摄入足够蛋白质的情况下，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物。这样，多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下，使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子，可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用，除此，鱼类也易消化和吸收。饮食多样要想增肥，首先应当做...

怀孕四个月了，体重增加一点五公斤，正常吗？是什么原因？对宝宝有影响吗？该怎么补充营养？