有什么办法可以缓解眼睛长期面对电脑的疲劳？除了用眼药水和做眼保健操
建议你每天喝一杯绿茶，据营养学家介绍，绿茶是世界上唯一可防辐射的饮料，再加点白菊花，白菊花有清肝明目的功效，有治眼睛昏花，视物不清的效果。原先我需戴300度的花镜才能看清屏幕上的10号字，喝了一年的菊花绿茶，现在不戴花镜也能看清屏幕了，我现年55岁了，眼一点也不花，菊花茶的功劳是最大的
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怎样缓解眼疲劳?
长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退；再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展；另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟15次左右，在神情专注的时候，只有2～3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。
这样的病人，早期检查结果往往查不出什么病，但长此以往，便可能失去健康的眼睛。而对于45岁以上的人来说，因为眼睛的调节能力下降出现老花、近距离视物疲劳，并且不能持久，如果长期...
怎样通过食疗缓解眼疲劳？
多吃高蛋白食品：人体热量消耗太大也会感到疲劳，所以应多吃富含蛋白质的豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。 中草药：人参、银耳、田七、灵芝、五味子、刺五加等都具有扶正固本、补气活血的作用，能改善神经系统功能，减轻疲劳。传统的食疗用品如蜂蜜、花粉等，也具有抗疲劳的效果。 少喝咖啡、茶等含咖啡因的饮料。
有益眼睛的食物 保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛...
如何去除因熬夜学习产生的黑眼圈和眼疲劳？
黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。要保持精神愉快，减少精神负担，生活有规律，节制烟酒，保障充足的睡眠，促使气血旺盛，容颜焕发；加强眼部的按摩，改善局部血液循环状态，减少淤血滞留；保持眼部皮肤的营养供应，涂含油分、水分充足的眼霜，使眼部皮肤及皮下组织充满活力；注意从饮食中吸取营养，多吃瘦肉、蛋类、豆制品、花生、黄豆、芝麻、新鲜蔬菜及水果等，富含脂肪、蛋白质、氨基酸、...
朋友们 有什么办法可以消除眼疲劳呀 。
晚上少熬夜，别在黑暗的地方看刺眼的东西，比如晚上关灯上网、关灯看手机电子书，都对眼睛不好，看时间长了，眼就会疲劳，这时你就向远方眺望几分钟，看绿色的物体，对眼睛会好些。
身体健康问题：最近老是头晕眼黑
三哥,你该休息休息了,没必要为了钱把身体搭进去,身体是革命的本钱嘛,歇业几天给自己放个小假。
低血糖啦好好吃饭补充能量就行了再不行就输液
必须去医院，你的身体有问题了
饿的 营养不良
肾 亏！~
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