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中年妇女嗜睡是怎么回事?




可能是你妈妈已经进入更年期了,由于雌激素的减少,人体会有一些变化,如全身无力疲乏,困倦等都是正常的.




有可能你妈这几天有心事,操心过多




你可能患的是春季困乏症!请仔细阅读下面治疗方法及注意事项! 白天犯困,天天“恋床”,不少人遇到过这种情况。“可能是春困秋乏’吧”有人把它归结为季节、气候等原因。“并非所有的白天嗜睡、头痛都与失眠、季节有关...

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最近很嗜睡,是不是身体出了问题?



现在是春季,春季已发生春困,这是正常现象。在这个季节要加强营养,每天保证一杯牛奶,一个鸡蛋,经常食用各种肉类以增强体能,食用各种蔬菜增加维生素。营养跟上了身体就不容易疲惫了。每天晚上早一点睡觉,正常人的睡眠时间是7-8小时。经常进行体育锻炼,慢跑,游泳,乒乓球,羽毛球,健身房,跳舞,登山,远足,任选一样进行锻炼,在短期内,身体状况就会大为改观。


这不是问题,应该是营养缺乏吧....如果没有什么不正常得反应,应该没什么大问题,这只是人的一种正常生物反应,...

为什么我总是那么困. 嗜睡?



为了保证深睡眠,应该尽量做到早睡早起。虽然很多白领工作繁忙,但宁可把工作时间提前开始,也不宜推迟结束。晚上10点至凌晨4点,是最佳睡眠时间,入睡的最晚极限不能超过11点。过了11点后,人反而会变得兴奋,更难入睡。凌晨两三点,是熬夜的人感到最困的时候,而天亮后,人就开始进入浅睡眠期,这时候开始多梦、易醒。有些人喜欢睡“回笼觉”,来增加睡眠时间。当然,这不失为补充睡眠不足的一个办法,要提醒的是,“回笼觉”补充的主要是浅睡眠,效果不如早睡早起获得的深睡眠更好,宁可早上5点起床,也不要到晚上12点才睡觉。对于睡眠时间的长短,没有统...

求大家帮忙



你好。这与药物无关,应该是与糖尿病有关。可以再进一步检查,排除其他原因。我母亲已经手脚麻了半年多了,CT.核磁都做了;也未查出所以然;住了近两个月的医院,至今仍然还是麻,现在血糖虽然控制的比较平稳,可是手脚麻仍然照样。真是头痛。


像是 血糖偏低 吃药引起的

头晕,四肢乏力是什么引起的呢?



血压低 贫血引起的状况
及时找医生确定低血压的原因; 增加饮食营养、多食温补脾肾的食物; 适当多吃食盐,可提升血压,改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高; 常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶; 少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品; 积极参加体育锻炼,增强体质。



食疗也是很应该注重的
营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能...

请问怀孕时要注意哪些方面?



初期怀孕注意事项 1、怀孕初期的嗜睡现象 怀孕初期,孕妇常感精神不济,动不动就想睡觉,其实无需太担心,嗜睡是正常的生理现象。 医师指出,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。此外,怀孕初始,焦虑、期待的心理层面影响程度其实大於生理层面。幻想在子宫里成长的新生命有著天使般的面容,却也担心胎儿是否健康,身材是否变形走样,既期待又怕受伤害的怀孕心情,让新手妈妈更加疲惫不堪。 足够的睡眠对孕妇是十分重要的,如果嗜睡情形影响了生活或是作息,建议准妈咪可以少量多餐,维持血糖一定浓...
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