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乏力头晕嗜睡出虚汗食欲还挺不振的,是怎么回事。。



可能是天气引起的。一到夏天,人们就开始发困了,不少人整日哈欠连天。一到吃过中午饭后,瞌睡现象更加严重。这是因为夏天气温较高,出汗多,体力消耗过大,再加上正午时分烈日当空,此时人体血管扩张,脑部供血量减少,因而时常感到精神不振,昏昏欲睡。有些人晚上嫌热,睡得太晚,相对睡眠不足,在经过一上午的学习和工作之后可能有疲劳之感,加上饭后在脑缺氧,中午自然就想打瞌睡,另外,吃过饭后血糖升高,身体的血液主要供养肠胃,由此会出现大脑供血不足,也会使人犯困。在夏季的时候,人最大的变化就是气血主要集中在人体体表,体内的气血就相对不足,所以好多人都会出现一些胃肠功能的症状,胃肠功能不足。吃素也不要太极端。 至于小腿上的淤青,极有可能是紫癜。 建议:坚持良好的作息习惯;多吃防困的食物



好像贫血了,也可能是睡眠不足的原因了,再有你结婚了么,排除一下怀孕的可能,检查一下吧插个血常规看看是不是贫血了,查清楚再对症治疗就还啊。

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怎样清除宿便?



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过敏性鼻炎



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洗时注意:1、最好用生理盐水。2、选择正确的洗鼻工具,操作方法掌握要好。3、必须坚持,坚持是最关键的。有很多鼻炎患者说用盐水洗鼻没效果,其实就是没有每天坚持下来的原因。4、洗鼻最好先洗鼻前庭,再洗鼻腔深层,直接冲洗容易把鼻前庭的...

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