为什么我这段时间特别嗜睡?无论睡多久都还感觉特别困?是不是得病了?
夏天由于人们晚睡早起,聚会较多,相对睡眠不足,在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感,加上饭后大脑缺氧,中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多,体力消耗过大,再加上正午时分烈日当空,此时人体血管扩张,脑部供血量减少,因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。 由于夏季炎热和潮湿的这方面的气候原因就容易损伤人的脾,造成脾虚。同时中医学还有一个理论,就是脾与胃相表里,也就是说脾和胃关系最为密切而出现一些脾胃虚弱的症状,比较常见的症状比如说打瞌睡。 吃饭过后血糖升高,大脑供血不足,也会困。 也有人不完全是因为季节关系造成的生物钟调不过来,而是他们工作压力大,火气大,容易烦躁,适应四季更替的能力差,造成心理方面调整不过来,不过这是极少数的例子。 夏天流汗过多和犯困也有一定的关系,不过这种情况主要是发生在恶劣的高温作业的情况下,人体大量排汗,丢失了一定数量的钾元素,造成电解质紊乱,人体的正常运行受到影响,使人感到倦怠无力。
不是病了吧,我最近...
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为什么最近会很嗜睡?
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最近为什么会嗜睡?
最近为什么会嗜睡?....................
经常在空气好的环境里做一下运动,稍微有点要出汗就可以,增加血液中的含氧量,也叫有氧运动。
二是散步,每天散步距离6公里左右,也叫补阳气
也可以每天睡觉前用热水烫脚30分钟,水凉了要及时加热水或者用个热得快加热,保持水的温度,烫的要出汗为好,睡前用十指向后梳头十几下,从上往下推小肚子200---300次,自己感觉舒服为好。对你会有疗效,请试试。
嗜睡症是种并非常见的心理疾病。它的表现主要...
年龄五十七岁左右,有明显的嗜睡现象,记忆力下降,反应有些迟钝,经常头晕,有血脂高,颈椎的病史。这是老年痴呆的状况吗?
如果情况如你所说,患者应该是因为颈椎病导致的脑血管供血不足,引起的嗜睡及反应迟钝等情况,问题不大。
目前主要是控制好血脂,另外可选颈椎康复枕头,枕芯中药配制,弧形人性化设计,有效适应人类睡姿高度,纠正颈椎。枕头高度适宜,不能垫枕过高,以导致颈源性眩晕的发生。
另外,平时可让患者服用阿司匹林,一定要清淡饮食,低盐低脂饮食,控制好血脂,还要注意控制血压。
希望对你有帮助。
多塞平的副作用有哪些
多塞平为三环类抗抑郁药,其作用在于抑制中枢神经系统对5-羟色胺及去甲肾上腺素的再摄取,从而使突触间隙中这二种神经递质浓度增高而发挥抗抑郁作用,也具有抗焦虑和镇静作用。
治疗初期可出现嗜睡与抗胆碱能反应,如多汗、口干、震颤、眩晕、视物模糊、排尿困难、便秘等。其它有皮疹、体位性低血压,偶见癫痫发作、骨髓抑制或中毒性肝损害。
嗜睡
嗜睡症有什麼內在或外在的原因???(我基本在假日睡15個小時,想節制下)
你好,楼主
嗜睡的原因主要如下
1.夜间睡眠差,打鼾严重,时间长了生物钟紊乱,造成嗜睡。
2.营养不足造成嗜睡
3.肥胖的人比较嗜睡。
4.糖尿病,抑郁症也会造成嗜睡,但我想这个可能性对楼主来说似乎不大。
建议
1.想睡的时候可以用冷水洗脸,刺激神经。
2.可以看看窗外,看看天空,绿色的树木,缓解精神疲劳。
3.泡茶,泡咖啡,因人而异,对有些人没效果。
4.可以听摇滚乐。
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