对抗嗜睡的方法
嗜睡的起因有几种：一、生理的疲劳所致。如：做重体力活，消耗体力太多，除了食物补充能量以外，还需要睡眠来补充。二、与个人的体质有关。如：阳虚体质。阳虚体质的主要症状就是：四肢乏力，腰膝酸软，怕冷，饮食不佳，嗜睡等；三、脾湿。脾喜干燥而胃喜湿润。脾湿会有身体怠倦，不思饮食，嗜睡等现象。你可以对比一下。属于那种情况，是阳虚的话，可选用一些补阳的中成药。如：肾气丸；脾湿的话，可选用：香砂六君子丸。也可以咨询一下医师。
如果不介意的话可以拿一小瓶的白酒 如果嗜睡的是拿出来闻下 这个是最有效的方法 刺激你的神经系统 保证很久都不会打嗜睡了 这个方法是最好用的而且是最有效的方法呢 拿得20ML 就可以了不要太多
吃碗泡面
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嗜睡是怎么了？
嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜，例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生的任何时间，但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。
现代医学研究认为，嗜睡与人体蛋白质缺少、机体处于偏酸环境和维生素摄入不足有关，因此春困时调理饮食应注意增加蛋白质的摄入，如适当增加鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品、猪肝、鸡肉、花生等食物。
“当春之时，食味宜减酸益甘，以养脾气”，所以春天来临要注意多食碱性食物，中和体内酸性产物...
我是脂肪肝吗?
什么是脂肪肝？ 脂肪肝又称肝内脂肪变性，是指各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积。健康人摄入成分合理的膳食时，肝脏的脂肪含量约占肝脏重量的5％，如果肝内脂肪含量超过湿重的5％，或显微镜下肝组织病理切片每单位面积见1／3以上肝细胞内有脂滴时，称为脂肪肝。B超可检出肝脂肪含量达30％以上的脂肪肝。 脂肪肝分为肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝，这是脂肪肝的三大常见病因。此外，还有营养失调性脂肪肝、药物性脂肪肝、妊娠急性脂肪肝等。 脂肪肝有什么症状呢？轻度脂肪肝可以没有任何不适。中度或重度脂肪肝可有食欲不振、乏力、恶心呕吐、腹...
嗜睡的原因及治疗,它对身体各方面的发育有何影响?
那么嗜睡症会有哪些症状表现呢？下面就来了解一下。
1、白天表现为与夜间睡眠无关的睡眠过度或睡眠发作。
2、醒来时达到完全清醒状态的过渡时间延长。
3、每天出现这种睡眠障碍，持续1个月以上或反复睡眠发作，引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活。
4、患者对有关心理因素解释和认可有差异，有些病人将不恰当的白天嗜睡与白天特定的不愉快经历联系起来；而另一些人即使当有经验的医师证实这些经历的存在，患者却否认这一联系。
5、有些患者难以找出相关的心理因素，临床表现又难以否认这方面因素的存在。
6、可伴有一些精神症状，但都不能给出其他一个明...
为什么我这段时间特别嗜睡？无论睡多久都还感觉特别困？是不是得病了？
夏天由于人们晚睡早起，聚会较多，相对睡眠不足，在经过一上午的学习和工作之后呢可能有疲劳之感，加上饭后大脑缺氧，中午自然就想打瞌睡。另外白天气温较高汗多，体力消耗过大，再加上正午时分烈日当空，此时人体血管扩张，脑部供血量减少，因而时常感到精神不振、昏昏欲睡。 由于夏季炎热和潮湿的这方面的气候原因就容易损伤人的脾，造成脾虚。同时中医学还有一个理论，就是脾与胃相表里，也就是说脾和胃关系最为密切而出现一些脾胃虚弱的症状，比较常见的症状比如说打瞌睡。 吃饭过后血糖升高,大脑供血不足,也会困。 也有人不完全是因为季节关系造成的...
这种情况不服药会不会好起来呢
你好，你的症状跟我的一个朋友的症状很相像，就是抑郁症的表现，其实服药只是一种治疗方法，最关键还得靠你自己。我朋友也轻生过，但是抢救回来以后，听医生的话一直坚持服药，并且自己克服自己的不良心理，比如你说的排斥心理医生等等心理。同时强迫自己不能清闲下来，去运动，打球，努力跟其他人交往，毕业后强迫自己离开家，自己创业，开了一家米粉店，组建了自己幸福的家庭，还有了可爱的孩子。其实我对你们的感觉不是同情，是敬佩，能在这种心理下坚持2年，不是一般人能够做到的，所以我希望也支持你坚持下去，跟病魔作斗争，决不屈服。
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