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失眠会不会引起神经衰弱啊?会是什么样的情况?




楼主,您好!失眠会导致精品衰弱、大脑记忆力以及各个基能下降。小孩失眠会影响身体发育成长,而中年人则因为压力的大小引起失眠这样会导致处理事情失误对人生有放弃的感觉,老年人失眠由于即将离去世间,看着生活的一切看着自己的子孙有很多事情不愿意以及对人生的留恋,而这样会导致提前衰老重着会得重病。所以我们要重视失眠。睡觉之前不要想其它东西,慢慢的入睡,睡前不要运动,最好喝一杯牛奶最好。很多关于失眠的问题,本人建议楼主进入医学教育网寻找相关内容。




神经衰弱就可以导致失眠的啊!平时压力大造成的。




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不是,做恶梦的话是因为你的潜意识对某种物体有恐惧的关系,如果经常做恶梦就试试在枕头上喷一点你喜欢的味道,这样会做好梦的~可以有效缓解噩梦现象~我是从书上看来的


大部分是因为情绪紧张引起的,注意释放压力,多慢跑,深呼吸,慢慢会好


不是,只是压力太大,精神紧张产生的一种大脑幻觉。


善于诱发做梦的因素,常存在以下几点...

什是脑神经衰弱? 主要体现在哪些方面?



想的事情多了,精力不够。
也就会失眠,头痛,记忆力下降什么的。
要是真的精神衰弱,你直接去医院比较好!



神经衰弱也叫植物神经功能紊乱,中药治疗效果较好. 是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。 病因 长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起。 症状 患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人...

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注意休息··每天睡眠时间要保证在8小时
吃东西也要注意 不要大油大荤
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