控制不住食欲，就算不饿，很饱了，也会一直吃...吃的都想吐了..还是停不住吃，暴饮暴食...怎么办

饮暴食是心理空虚的一种表现，我建议你自我控制一下。 因为我原来有段时间也是暴饮暴食，两个月胖了快20斤，胖的很畸形，后来就自己控制。 转移自己的注意力，每当想吃的时候就问自己：这些东西我吃了真的就那么好吗？世界上有那么多好吃的，我就算吃掉了这个还有那么多东西诱惑着我，那什么时候才是个尽头呢？我已经吃的足够我所需要的能量了，我是正常人。 这样的心理暗示很有用的，我就是这么挺过来的，一开始会很饿很难受，我就是挺住了没有放弃自己，现在这一个半月减肥减掉了12斤，现在还在努力。每当很想暴的时候就对自己说，世界上那么多美食诱惑，我这...

无需药物 调整心态


江中


江中牌健胃消食片



江中健胃消食片或吗丁啉


最好吃健胃消食片，多酶片，乳酶生。

伤胃，损伤消化系统，还会得厌食症！


消化不良

吃点马丁啉，再用手从上往下抚摸胃部，慢走30分钟，千万不要坐下等消化 答案补充 你是说手法？有手掌从上往下按，不要太用力，给点压力就行了，按胃部，到小腹就行了，促进胃蠕动，慢一点，按10次，停一下，一边按一边走 答案补充 哦，我还以为是今天，那昨天的话，就不用做我说得那些了，就吃点马丁啉，和曲美布丁片，吃上一两天就好了，不吃东西可不行，少量的喝点清淡的食物，如稀粥


吃消食片啊

...

这也是一种发泄的表现    你把让你难过的事或人寄托在食物上了  是不是吃完东西就不难过了



暴饮暴食属于一种发泄。
这是很正常的。只是有些人表现的很明显。而有些人却感觉上没有。
 



也许身体原因，是你发泄得一种途径。