心脏最近有种刺疼的感觉有几次疼痛感觉很剧烈，轻度疼痛持续大概半分钟左右，已经连续两天了，请问这是什么状况?

你好，针对你的这种情况，这是属于正常的，跑步初期由于腰肌没有活动，突然剧烈运动导致的一个腰肌缺氧就会引起腰部的酸痛与剧痛，针对这种情况，建议减少一些运动量，多加强锻炼就可以了的，减少运动量是避免造成腰肌损伤。


多跑就好


多吃滋阴补阳的食物，加强锻炼

胃病吃完饭，是需要稍会休息一下的。马上走路，如果走得很急，谁都会肚子痛的。这是因为吃过饭，需要消化，血液应当向胃内大量集中。而急匆匆地走路，会让血液大量往腿部集中，这会影响消化，出现肚子痛是必然的。吃过之后稍事休息，就是解决这个问题的好办法。如果没有什么大的运动，吃过饭就会肚子痛，那是得了胃炎的表现。治好胃炎，才是解决问题的办法。



也不一定是胃病，有可能是胃溃疡，或者可能是由于胃肠消化时肠蠕动导致的，总之原因多种

不是感冒，因为你的头是热的。用凉水洗会刺激头皮。很痛。建议用温水。刷牙也是。温水比凉水好


以前有没这种现象，没有就是感冒了

建议最好还是服用药物，消炎利胆的就可以。柏龄胆炎舒可以说是效果不错的，纯中药没有副作用，可以放心使用。另外一方面是需要在饮食方面控制下，不要吃高脂肪、高胆固醇及油腻的食物，比如肥肉、动物内脏等。饮食应该清淡，多吃水果蔬菜。



当然需要 不要耽误严重了


我奶奶就是，我给她用中药保健品的效果很好，药物终究是药物，治好这样便会伤了另一样！ 我的方法您不防试试！

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软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）:直接用中药接骨散外敷治疗,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了


一、停训；二、休息；三、去体育医院或一般医院康复科做理疗！