饮食无规律，有时暴饮暴食，经常吃凉的饭菜，造成肠胃不好，经常拉肚子，应该怎样调理？

您好，您说的情况，建议吃点阿莫西林胶囊 奥美拉唑肠溶胶囊 甲硝唑观察看看的，注意控制饮食，可以少食多餐试一试 到健康无忧网站查看回答详情>>

试着把自己想吃东西的注意力转移开，做点别的事，在吃东西的时候要细嚼慢咽，吃的东西也作一下选择，再就是平时保持点运动量。


如果不靠自己的意志力 这种成瘾的恶习根本没办法改 因为现在她的世界里除了食物 已经基本容不下别的了 甚至对楼主也忽冷忽热的把 我的建议是直接找本人好好谈 暴食的人自身有很强烈的自责感 所以在和她沟通的时候一定不能有很强烈的职责态度 要以引导的方法 慢慢列举出暴食对她对你们家庭 对父母对家人所带来的伤害 最大的伤害还是对她本人 由于反复...

积极向上的心态是一个人健康生活所必需的.可以这样:学习工作中苦中找乐,生活中合家欢乐,交往中朋友相聚共乐,平时里助人为乐,一生中知足长乐.在快乐中寻找生活的乐趣吧. 愿所有不快像消散的云,随风而去.


因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快，跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。

不要做剧烈的运动，会对胃部有影响，可以散散步这样有助于消化，会好一点。


最好吃点消食片。不然对胃很不好的。


锻炼,或者很长时间都不要再多吃


做运动,慢跑


吃点木瓜吧！溶解脂肪的，《本草纲目〉上有说的

结石最好是手术，吃药输液效果不好。会好一会痛一会儿的。


输液啦。5%葡萄糖+头孢曲松纳+654-2；多不液体不要不氯化钠。多喝开水