为什么我怕冷而且一年四季手脚都处于超低温状态 是阳虚吗

我和你一样，我才21岁，之前去医院问医生，医生说是肾虚，建议吃中药调理。医生还说，在睡觉前一年四季都要热水泡脚这样会改善很多。希望能帮助你。




嗯 的确是肾阳虚的表现啊 这是要调理的 另外 你多大啊？ 要吃重要调理的快 如果年轻 不吃中药也行




你是肾阴虚的表现，应该用点中药调理一下吧




冬天除了注意保暖外，吃也可以增强身体的御寒能力。 如多吃蛋白质、脂肪和碳水化合物等被子称为产热营养素的食物，适当啬主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应，如狗肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等食物，产热量多，御寒效果最好。 补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和...