男孩的成长高度

    心情放松
保持好状态

蛋白质和维生素B，C，矿物质：钙和镁，还有鱼油和银杏。可以改善大脑微循环。增强记忆力。还可以提高免疫，清血管。我建议你吃安利纽崔莱的蛋白质粉和倍力健。深海鲑鱼鱼油和银杏健忆胶囊。效果很好哦～～



喝点牛奶，骨头汤

患心脏衰弱和心脏病的人，举脚更是有益，可帮助心脏充满血液，减少踝肿。举脚可以卸下心脏和身体的重负。在晚上，当我们看电视或听音乐时，可以脱掉鞋。       把脚放在沙发上，保持这种姿势。因为这种姿势，可使我们感觉到元气的恢复，其原因是停滞的血液从腿部被输至肺部，氧气使血液更新，新鲜的血液再度开始循环。我们先诈身体平躺在睡椅上5分钟，不热枕头。       同时将脚搁在椅子的靠背处，使脚高于心脑血管，有助于预防高血压。    ...

低钠，少盐或无盐，限制水的摄入量


最基本的就是少食垃圾食品,因为肾是用来解毒的!肾不行了,解毒功能就不行了!然后注意休息,别熬夜,保持乐观心情!

你好，心脏衰弱又称心力衰竭、心功能不全（cardiacinsufficiency），是因心肌收缩力减弱，引起外周静脉过度充盈，呼吸困难，皮下水肿、发绀，甚至心搏骤停和突然死亡的一种综合征。按其病程可分为急性和慢性；按其病因可分为原发性和继发性；按其发生部位可分为左心衰竭、右心衰竭和全心衰竭。根据发病原因，心率加快，第一心音增强，第二心音减弱，脉搏微弱，浅表静脉怒张，结膜发绀，水肿和呼吸困难等症状，可做出诊断。心电图、x线检查和m型超声心动图检查资料有助于判定心脏肥大和扩张，对本综合征的诊断有辅助意义。应注意与其他伴有水肿（...