为什么吃泡面要增加体重了也
泡面是含淀粉,经过消化吸收后转化成血糖,血糖会转化成维持生命活动的能量,也可以转化成脂肪储存起来备用,所以会增加体重。
吃多了泡面对身体不好,发胖是因为它有很多防腐剂在里面~!
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怎么使体重增加但是不肥胖
朋友你好!下面我来为你回答:
增重方法 1、应增加膳食的摄入量,增加膳食的种类 增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。 1.1 多吃碳水化合物(即淀粉、糖类等),面食最管用&nbs...
增重方法 1、应增加膳食的摄入量,增加膳食的种类 增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。 1.1 多吃碳水化合物(即淀粉、糖类等),面食最管用&nbs...
体重最近一直增加、个子还能长高么?
近20年来,世界各国的平均身高每10年增长1厘米。人类的身材出现了一代更比一代高的趋势。据记载:美国在200多年以前,全国的平均身高为170厘米,现已达到180厘米,增长了10厘米;近30年来,日本14岁的少年平均身高增加了8.2厘米;瑞典从1851年到1931年的80年中,新兵的身高从166.6厘米增加到174.1厘米,增加了7.5厘米;原苏联对18世纪军人的骨骼进行测量,发现在过去250年中,士兵的平均身高增加了20厘米。我国近20年里,18~25岁的城市青年,男子平均身高增加了2.3厘米、女子增加了2.15厘米。 身...
176cm的人重120斤有没有健康可言啊,怎么才能增加替体重啊。
很高兴为你解答,
176的人重120斤,可能有点偏瘦,
但是对人体的健康没多大影响,
如果想增加体重,就每天锻炼,比如晨跑什么的,
这样,你消耗的卡路里更多,你人体需要摄入的卡路里就更多,如:吃饭就会比往常的多。
同时,也祝你:事事顺利,身体健康。
小青年偏瘦,不够板则。吃猪蹄可增加体重,嘿嘿
为什么我的脚肿了,体重也增加了
少吃饭,多吃菜,少吃盐,多活动
男女标准体重及精确胖瘦分级(图):
满月的宝宝体重会比之前增加多少属正常?
听你这么一说也算正常啊.我家宝宝在三个月之前平均每个月长两斤半。这是根据宝宝的发育情况来定啊.比如有些女宝宝体重增长的就会慢一些。
一个月长1到2斤就是正常的,有的长4斤有点偏胖了