有时候厌食,有时候又暴饮暴食,我该怎麼办?
性意而已~~自控点`
克制啊,我想我不讲你都晓得,这些都是心理原因导致的
呵呵,自制区域
把自己最爱的人叫到身边来喂你吃,相信你一定能幸福的吃下去,哪怕是你最不喜欢吃的~~ 呵呵```
sb了吧。饿的时候爆饮爆食。饱了的时候就厌食。这么简单的问题都不懂。你白活那么多年了。
大概是心情影响了把
这世界上有个道理要明白.吃自己花钱买的肯定要少吃点,简称:厌食.在别人请客的时候几要:暴饮暴食.
丫...
“有时候厌食,有时候又暴饮暴食,我该怎麼办?” 的相关文章
人能不能暴饮暴食?
暴饮暴食与肥胖关系不大但危害大暴饮暴食过后,体重可能会增加两至三磅,这时的你不用太担心,增加的体重大部分都是水份,并不是脂肪。但是,食量比平日吃得多,不免会摄取过多的钠,钠会滞留水分。而吃入过多的碳水化合物,身体则会以糖原的形式存于肌肉中。一两天后,当你运动,糖原便会燃烧,水会逐渐消化。 虽然偶尔大吃大喝一顿不容易使你增添永久的体重,但是如果你所吃的脂肪或碳水化合物太多,身体会将脂肪储存,或将碳水化合物转变为脂肪储存。体重也会因此而增加。 如果你的饮食习惯正常,而且会听从胃的反应,即使你偶然暴饮暴食,身体上的损害并不会太...
怎样控制每天暴饮暴食?
(1)不做没必要浪费精力的行为。如果你一日三餐都吃得太饱,这本身就是浪费精力的行为。你得花很多时间去慢慢消化你的食物,蠕动的肠胃将分散你的精力。如果你发胖了,你又得花很多精力去消除身上的赘肉;如果你因暴饮暴食而处于情绪低落状态,你又得花大量精力去抚慰自己沮丧的心灵。 (2)令身体的运动处于至善至佳状态。让身体处于最佳状态,最重要的就是控制自己的饮食。你应当制定一个原则:吃饭七分饱。同时应坚持多餐少食的饮食习惯,吃饭的内容是多菜少肉,吃饭的原则是多嚼少食,饭后的节目是多动少静。这就可以使你全身的运动处于最佳的状态.虽然情绪...
无暴饮暴食却莫名肥胖。
运动少了,摄入的热量都转化为脂肪。另外可查一下内分泌有毛病没有 答案补充 做个CT或MRI有无垂体瘤
看看电视上充斥的瘦身机构广告,由此可知现代人有多矛盾,既想要享受美食,又希望保有苗条的身段,实在是两难啊!其实,想要拥有一副标准又健康的好身材并非遥不可及的梦想,只要控制清淡的饮食加上规律的运动,身体自然就会瘦下来,健康是一辈子的事,可是半点也疏忽不得的有些喜爱“吃到饱”的人,总怕花了钱吃不够本的拼命塞东西下肚,甚少考虑自己的胃肠是否受的了,平...
请问常常暴饮暴食对胃有害吗?
绝对的有害 你不要小心啊
当然有了
有卅
有
有啊
俗话的吃饱了撑的
两列火车相遇
...
暴饮暴食会怎么样啊
对肠胃不好,造成重大负担。会降低肠胃消化活性。以后影响更大!细嚼慢咽!
消化不良,肠胃疾病
请不要故意伤害自己的胃。
暴饮暴食的人大脑更容易早衰。会使人体内热量摄入过多,脂肪过剩,血脂增高,引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质增加,导致脑动脉的粥样硬化,使供给大脑的氧和营养物质减少,造成人的记忆力下降,大脑...