是我心理素质太差，心理出现问题了，谁来帮帮我
首先不要着急，心要静下来，做什么事不能太急。很多时候死不能解决问题，只是代表你是懦夫，你要勇敢去面对，你应该想，你连死都不怕还怕什么呢？我们人总是有很多苦难和挫折的，以前我也有过想死的冲动，但重新振作，好好学习，最后也考上了比较好的2本大学。我能克服困难，相信楼主你也可以。楼主你遇到什么问题了？是在上高中吗？很希望能帮助你，提高心理素质简单点的就是多培养培养自己的兴趣爱好，陶冶情操，有一个好的心情，面对事情就不会那么消极了。
下面是找的一些提高心理素质的方法，参考参考增强自我修养，提高心理素质 （一）适应与改造要从实际出发 适应是个体为满足生存需要而与环境之间发生的调节作用。为了适应，可以改造环境以适应个体的需要，也可以改造个体自身以适应环境的要求。心理健康要求 主体同客体现实保持良好的接触。对生活中的问题，不能退缩和回避，而要面对现实，并做出适当的、有效的反应。大学生在入学阶段，由于同时面临着地域环境、 学习生活方式、社会人群的较大变异，大约有50％的人会产生心理压力，一般表现为情感的焦虑、忧郁，行为的犹豫、退缩...
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被伤害了，心理的阴影怎么去除？带着怀疑的心去接触每一个人
泪滴会变成一杯咖啡，种子会变成艳丽的玫瑰，世间的一切都可以向好的地方发展。打开另一扇窗，你会看到不同的风景。
心理学家们认为：“吞钩现象”是神经高度紧张、情节反复厮磨的结果。面对这种吞钩式心理现象，只有深入的心理分析才能帮助患者放松，只有耐心的心理疏导才能帮助患者吐钩，患者意识到问题的实质，看到解决问题的出路，才能做到“鲤鱼挣脱金钩去，摇头摆尾不再回”。“精神治疗”是建立在心理分析基础上的心理疏导，精神病都是心理深层出的问题，因此心理治疗要解决的就是心...
如果你心理不在是他而是另一个，但你又不想伤害他该怎么对他说啊
我明白你现在的心情,很矛盾,不知道该怎样面对.但是,一味的逃避将会使问题更多.你可以约他出来谈谈.就说,\"对不起,我曾以为你就是我要寻找的,可当我说出喜欢你时,却发现,心里想到的是另外一个人的脸,我很矛盾.对不起,请原谅我的鲁莽.\"等等...我曾经试过.
说你们不合适
最好就是当面说清楚,不要再伤害他了!~
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我们该怎样面对未来的艰难?遇到困难和面临选择的时候，我们该用什么方法使自己的心理不会受到伤害？
人活着就是为了生活更快乐，更幸福，而幸福的生活要自己努力争取来的。人为了追求自己的幸福，他就有了为之奋斗的欲望，为了人生的奋斗目标人必须使自己努力工作，在工作中寻找乐趣，让单调乏味的工作充满生趣，使自己无忧无虑，身心健康，生活和平而安逸，快快乐乐过好每一天。这就是每一个人都要寻找自己的快乐。 如果没有斗志、信心、毅力，人就可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此，为了使自己的生活更幸福，我们必须树立人生的奋斗目标，尽自己最大的努力去实现这个目标。自己去努力了，他去实现的过程心情就会快乐。 首先，要树立正确的人生观、世界观。...
请心理专家看看帮我解读下我究竟是个怎样的人
80后的青少年这样的心理是正常的 但不绝对， 因为 你抱有太多理想 你是不是有时候觉得很多制度不满 想改变 却无能为力呢？ 其实 对与你对同性有仰慕之情是正常的 因为别人的优秀让人就会有仰慕之情的 但是 如果你性取向没问题的话 那证明你的心理还是正常的 所谓心理健康不 也是建立在道德底线上的 如果你的道德接受了同性恋 那么 你自认为的健康也就是接受咯。 这个没关系的。 只要你保持仰慕之情 并学习 欣赏他人 都是很正常的。 其次就是对于朋友， 对于朋友重要这个观念 是生活演化而来的 ， 这个是你私人生活圈演变的 他们包容你 ...
现代人多少会有点心理问题。那么，如果老想到了断自己该怎么办？
个人觉得不是变态，只是一些事情把自己困扰了还没想透想明，
可能小时候的伤害太大，阴影一直存在，导致现在时不时回想过去，内心.........
因为我们都处于这个社会的大环境下，绝大部分人都有心理问题。
你觉得自杀是唯一的解决方法吗？
尽管小时候真的受过伤害，但如果你一直执着于这份伤害，你就永远走不出这个困局。
发生了的我们已经不可以改变了，能改变的自己只有我们的想法，这是一个选择，你是有选择权的。
这一点请你明白。
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