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怀孕期间肚涨消化不良怎么办



引起胃肠胀气的原因很多,除胃肠本身的原因外,肝、胆、胰腺、腹膜疾病,心血管疾病,感染性疾病等都可导致胃肠胀气。因此,建议你最好让你夫人到医院作一次全面详细的体检,特别要对胃肠道作详细检查,以了解是否有隐患。如果有病变,要作相应的治疗。如果确实没有查出隐患,属于胃肠功能性紊乱,则可以从精神、饮食、药物三方面来进行调整。 由于人的情绪与胃肠功能息息相关,因此首先要保持良好的情绪,精神要开朗,睡眠要充足,有可能使胃肠功能性紊乱逐渐好转。在饮食方面,一日三餐要合理分配,饥饱均匀,一般吃八分饱,勿过食,以适应胃肠的消化能力,吃得太多易发生消化不良和胀气。豆制品、土豆、瓜类、豆类等进食过多,易产气而发生胀气,要注意避免。酸牛奶,特别是含双歧杆菌的酸牛奶,能增加肠道中的有益细菌,抑制肠道中腐败细菌的繁殖和生长,对维持肠道内正常细菌的平衡有益,故适当饮用酸牛奶利于肠道内正常功能的恢复,对消除胃肠胀气有益.你在怀孕期间肚肚涨气建议你求医,如须用药一定遵医嘱,少食豆类

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消化不良怎么办



吃饭不要吃的太饱, 七分饱够了, 多吃蔬菜, 多运动, 运动会使你的消化系统更好的我早上运动(跑步等) 8点吃饱9点准时会饿, 晚上运动后睡的很香.


七种食物轻松改善便秘  1、熟香蕉  香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。  2、核桃  核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等,除了润肠通便外,还有补肾固精、温肺定喘之功能,可治疗肾虚喘嗽...

肚子疼消化不良怎么办?



1.经常吃一些能帮助消化的药,如江中健胃消食片、食母生、乳酶生等;或把山楂片、山楂肉当零食;也可以买中药砂仁泡茶喝。
2.饮食要注意选择易消化的主食(如面食类);配菜方面,无需忌口,原则上应避开高脂肪、高蛋白菜品即可。
3.饭后应该适当做一些活动,促使食物与胃酸充分混合,能帮助肠胃进一步消化和吸收。
4.适当加强体育锻炼,增强体质,提升肠胃消化能力。
以上四点只要能做到,保证您从此不再受消化不良和肚子疼的困扰。
希望能帮到您。
希望您能采纳。



吃点消...

食用哪些食物有助于肠胃消化或缓解消化不良?



以酸味为主的食物如乌梅、山楂、西红柿、石榴、橙子等均富含维生素 ,不仅可以助消化,还有防癌、抗衰老、降血压、软化血管的功效。再有怀山药健脾、补肾、补气,茯苓健脾养胃、祛湿,薏米健脾养胃、祛湿,芡实健脾,补肾、收涩,莲子健脾、补肾、养心安神,白扁豆健脾化湿、补气,黄豆健脾益气、通便解毒,黑米健脾益胃,板栗健脾养胃、补肾强筋,党参健脾益肺,红枣健脾和胃,燕麦益肝和脾,熬粥喝有怀山药、薏米、芡实粥和怀山药、赤小豆粥。



食用哪些食物有助于肠胃消化或缓解消化...

吃什么食物多了会导致消化不良



生冷和粘的东西不好消化


生冷或辛辣油腻食物


什么都不能多吃,适量即可


  任何食物吃多了都会导致消化不良!  胃也有承受范围的!


柿子也会

宝宝消化不良,老是有呕吐反应,长久这样会伤胃吗



请补充一下:
你所说的“消化不良”是怎么样的情况,包括大便情况(次数、颜色、性状等)、喂奶情况
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