消化不良怎么办
吃饭不要吃的太饱, 七分饱够了, 多吃蔬菜, 多运动, 运动会使你的消化系统更好的我早上运动(跑步等) 8点吃饱9点准时会饿, 晚上运动后睡的很香.
七种食物轻松改善便秘 1、熟香蕉 香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。 2、核桃 核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。长期服用，疗效更佳，且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。 3、柚子、葡萄柚： 午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。 4、地瓜（红薯）： 味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。 5、糙米 糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富...
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消化不良 的原因和健胃消食的一些方法
7.喝米汤 米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物（米或大麦），煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。 8.作运动 快速行走及作体操均有益于消化。 饮食保健 9.大麦茶 大麦茶30克水煎服。消食化积。（本方适用于米食积滞） 10.胡萝卜茶 胡萝卜50克，茶叶10克，胡萝卜与茶叶煎水服。理气消食。 11.鸡内金汤 鸡内金100克，晒干研碎过筛，每次用3克，用米汤冲服，每天2次。可治消化不良、食积等症。 12.佛手姜汤 佛手10克，姜6克，白糖适量。先将姜、佛手放入沙锅...
几天不消化是不是说明肠胃不好啊？
1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充...
胆囊癌化疗没有胃口怎么办？家属胆囊癌化疗后，胃口大减，消化不良，如何应对？
胆囊癌化疗没有胃口怎么办？胆囊癌的化疗后直接损害了胆囊的功能，对整个消化系统都有很严重的影响，使得患者没有胃口。胆囊癌患者化疗后会有畏食油腻的症状，之后会出现体重下降、胆囊肿大及食欲减退、消化不良等消化道症状。中医中药及保持良好的心态有助于增强患者与疾病斗争的信心，当代医学产物人参皂苷Rh2（护命素）它具有改善胆囊癌患者身体内环境，增强抵抗力，根除癌细胞生存的土壤的作用，预防化疗所产生的后遗症和并发症，避免化疗期间造成的消化系统等机体功能破坏，提高食欲，促进机体对营养的吸收，有效的提高患者饮食质量。
女儿五个月，消化不良拉肚子怎么办？
新生儿腹泻是新生儿期最常见的肠胃道疾病，又称新生儿消化不良及新生儿肠炎。新生儿一旦出现大便稀水样次数濒繁时，家长最为着急，不知所措，忙于喂水煮奶，给小儿喂多了怕加重拉稀，喂少了又怕宝宝饿坏了。部分新生儿生后几天内还在医院婴儿室刚喂几次奶水就拉稀了，甚至还伴有发烧。与感冒的医务人员接触不知不觉也发生了便稀次数增加，有时新生儿生后头几天很健康，但出院后母奶不够添了一些牛奶，小婴儿就受不了，大便次数增加而且水分多有臭味，这是什么原因呢？原因在于新生儿免疫功能差尤其是肠道的免疫能力就更低，当肠道感染时，没有能力去减弱和中和细菌的毒...
我怀孕有7周多了，只是现在这两天肚子涨，不消化，有烧心感觉，吃的东西都感觉在胸口堵着下不去，很难受想吐，所以就什么都不想吃，也感觉不到饿，我觉得我得了消化不良的病，这个是不是正常的，有治疗的办法吗？
每个孕妇在怀孕前几个月都会出现不同的妊娠反应，你可以试着吃点开胃的东西，不要吃带腥味的食物，早晚可以喝杯牛奶，这是必须的营养，你可以想想肚子里的小宝宝啊，你吃牛奶他就可以吸收营养了，就可以长得白白壮壮的，这是你不觉得做妈妈很自豪吗、、、你不要总是闷在家里，要经常出去走走，呼吸新鲜空气，这样你的心情也要好点、、最重要的是每个月一次的产前检查千万不要忽视啊，只有正常的检查才能确保宝宝健康啊，，建议你如果反应太严重了，最好去医院问问妇产科医生，她会帮你的
怀...