郁闷…想增加体重，有什么方法可以使我快速增加啊？
增加高热量的食物摄入，减少能量消耗，但是这是增肥而已。最好呢，练肌肉，不是叫你去长跑，虽然都是运动。去健身房，练几个月，肌肉起来了，体重就增加了，当然不要忘了吃。
这个认命吧 我也是再吃都不长 没办法
这个认命吧 我也是再吃都不长 没办法
这个认命吧 我也是再吃都不长 没办法
吃喝拉撒睡！！！
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未成年人增加体重和练肌肉
我吕铭，采纳，1.俯卧撑（上身大肌群简单而有效锻炼方式）3-4组，每组10-15个，组间休息1分钟。可将双脚搭在适当高度的板凳上，能更好的刺激胸上部肌群。2.深 蹲（下身大肌群练法，健美必备动作）3-4组 每组，8-12个，负大重量进行，20斤以上都可以，不负重就做高次数，一组15-20。3.买副哑铃，100块左右可以解决，超实用的健身器材。哑铃弯举，哑铃臂屈伸，屈腕，伸腕，哑铃上、前、侧平举，俯卧飞鸟等N多动作，可以增大肌肉体积，刻画手臂、肩膀、背部线条。最终练出有型的肌肉，而不是那种又粗又丑的民工肉。4.跳绳、慢跑，这...
青春期的体重迅速增加，等于发胖吗
不算，因为青春本来就是进入成人状态。。。长肉小事还有许多在成长:心里，抵抗力，脑袋思想……
不是的啊…正常情况
青春期都会发胖的，跟自己体内的内分泌有很大的关系，在学校的时候有同学陪伴，一起玩一起疯，心情很好，嘴也闲不住，胃口很好，这跟发胖也有关系，但发胖也就那几年，过了十八岁自然就会瘦下来。
甲亢患者，吃他巴唑体重增加了5斤，会继续增加吗？是药物导致了吗？？
你好！血常规如果正常，就没有必要经常复查血常规，体重增加是疾病得到控制的表现，不要慌。按时复查甲功就可以。按时找我，给我讲清楚，好吗？再见河南省人民医院-内分泌科-苏永副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
宝宝九个月了，有口腔溃疡，是那种有白点的，但是这两个月体重没增加，是为什么？
你叙述的不是很清楚，但根据你说的我估计是鹅口疮，建议你最好找医生看下，这样才能明确是什么。要确定是鹅口疮的话可以用“碳酸氢钠液”涂抹口腔。
蚊子咬了我一口，吸了我的血，又长了一个包，我的体重增加还是减小了？
给我10分
减小了
减少了
没有变化，因为你又把蚊子拍死在身上了…
当然减少了阿。
晕。没变化
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