周末踏青，浑身酸痛。中医养生保健方面有没有好办法缓解？例如穴位按摩什么的。
泡个热水浴一定把身体浸在水中等发汗了就行了！洗完别吹风贪凉喝些白开水睡一觉就该好了！
康之源按摩学校在河北省首届反射疗法行业技能大赛中获得团体组第一名 乔迁之喜康之源按摩师培训学校于2011年3月16日迁至胜利北大街267号（胜利大街于北二环立交桥东南角），火车站乘31、37、23路车棉六下车，北行 200米即到。咨询电话：86075988、80809650、88853369. 康之源按摩学校中医推拿正骨班、中医保健按摩班:将于2012年3月19日开学、欢迎新同学入学 康之源按摩学校在河北省首届反射疗法行业技能大赛中获得团体组第一名
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感冒了，浑身酸痛怎么办？
用感冒药，多饮水，注意休息
吃药，多喝白开水。悟一觉
吃尼美舒利分散片。
吃药啊，多穿点啊
头疼、发烧、眼睛疼或浑身酸痛是不是感冒了？
感冒的早期症状，及早吃快克很快就好了。注意休息，多喝水。
已经生病了，看医生，尽快啊。
极大可能是
估计是。
不是。是发烧了…，…
是的。 可以吃点四季感冒片+感康...
没来例假，腰也酸痛是怎么回事？
是不是怀孕了，买个验孕棒测测。
早上醒了就去洗澡好么?我觉得浑身很累,酸痛酸痛的.
谁叫你早晨起来还要放一炮，不要当饭吃
早上洗澡是个好习惯～
我是一名女性最近为什么经常浑身酸痛，尤其是腰和上肢比较厉害？请帮帮给我找找原因，怎么样才能好起来？
身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛，说明运动后，身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明，身体缺蛋白质。运动后，会加速身体的新陈代谢，旧的细胞代谢掉，新的细胞生成
建议你适当做些锻炼，睡硬板床，休息好就可以了
有时间去做一做按摩，做到身心的放松，很管用的！楼上的朋友说的...