周末踏青，浑身酸痛。中医养生保健方面有没有好办法缓解？例如穴位按摩什么的。
泡个热水浴一定把身体浸在水中等发汗了就行了！洗完别吹风贪凉喝些白开水睡一觉就该好了！
康之源按摩学校在河北省首届反射疗法行业技能大赛中获得团体组第一名 乔迁之喜康之源按摩师培训学校于2011年3月16日迁至胜利北大街267号（胜利大街于北二环立交桥东南角），火车站乘31、37、23路车棉六下车，北行 200米即到。咨询电话：86075988、80809650、88853369. 康之源按摩学校中医推拿正骨班、中医保健按摩班:将于2012年3月19日开学、欢迎新同学入学 康之源按摩学校在河北省首届反射疗法行业技能大赛中获得团体组第一名
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为什么天天早上起床的时候浑身酸痛？
缺少锻炼呗
渾身酸痛有什麼好的解決辦法?!
看是什么造成的了.如果是高强度运动后的话,就是训练强度过高身体乳酸堆积过多,没有很好的分解,或者已经造成肌肉损伤!乳酸堆积过多可以冲个热水澡,然后让别人推拿按摩以下肌肉组织,加快肌肉乳酸分解,缓解酸痛并且多吃一些含蛋白质高的食物!肌肉要是损伤要贴些膏药或摸些红花油!如过是经常不运动就浑身酸痛,一般是缺乏一些微量元素或者维生素,多吃些补充这方面的食品!要是还不见效就要到有关医院检查就诊了!
拔火罐
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头晕，头痛，浑身酸痛，有时会想吐，肚子也会痛，怎么回事啊？
感冒暑湿可能性大！应该看医生了！
不安腿综合症
陈先生：你好！如果方便，欢迎来我院就诊。我的专家门诊时间：周一上午，周二上午。祝早日康复！南京市中医院-脑科-虞鹤鸣主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
熟地20山茱萸10山药15附子15肉桂10构杞12寸云15仙灵脾20菟丝子15巴戟天15鹿角胶6，请中医先生帮忙看看这付方子，腰酸痛，浑身乏力，怕冷，阳萎，记忆力差。
给你翻译一下这条方子
熟地黄20 山茱萸10 山药15 附子15 肉桂10 枸杞10 肉苁蓉（寸云）15 淫羊藿（仙灵脾）20 菟丝子15 巴戟天15 鹿角胶6
都是些补虚药，主要滋补肝肾、益精助阳、补血养阴，和你的症状是符合的
治疗肾阳虚的
吃金匮肾气丸，加上安琪纽特的酵母锌
方子很好，但太过燥热，把仙灵脾...